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第3章 精准度提升,精神专注!

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“有点微苦,不过还有点甜……其他的,好像没什么感觉……”

宫下凛有些疑惑。

不过他也不敢吃太多了,拿起球拍试着再挥了几次。

【挥拍:精神专注,全力挥拍一千两百次,36h内进行三次,精准度提升!右臂力量提升!腿部力量提升!全身体力提升!】

嗯?

宫下凛双眼一亮。

好像金手指有了一些变化,从之前的挥拍一千次,直接变成了一千两百次!

如果他没理解错,那这一千两百次,可能就是他的极限了!

“果然是这个……也就是说,只要有充足的补品,我能训练的时间就能提升……

不过有些可惜,精准度什么的虽然可以提升,但好像没办法量化。”

宫下凛喃喃自语了一声,随后按耐住内心的兴奋,视线又看向了手中的人参。

圆膀圆芦枣核艼,紫皮细纹疙瘩体。

须似皮条长又清,珍珠点点缀须上……

人参是那种五十年野山参,珍珠点很足,芦的纹理也很密集,大概一整个有巴掌大小。

宫下凛想了想,又吃了几口。

一口,两口……

等到吃到身体有些发热了,人参还有一小半,宫下凛再次拿起了球拍。

【挥拍:精神专注,全力挥拍三千三百次,36h内完成,精准度提升!右臂力量提升!腿部力量提升!全身体力提升!】

三千!一次!

这一次竟然只需要挥拍三千多次,喜的宫下凛连忙摆好姿势,挥起拍来。

一次,两次,

三次,四次,

渴了就喝口水,累了就继续啃一口老山参。

宫下凛越来越有感觉。

不知道挥了多少次,他好像有了一种冥冥之中的感觉,已经和球拍达到了人拍合一的境界!

【精准度提升!目前精准度一级!100km\/h的动态物体可精准掌控!】

【右臂力量提升!握力48kg!】

【腿部力量提升……】

【体力提升……】

“100km\/h的动态速度……这对我来说应该还不够……凤长太郎的发球都能达到180甚至是190,后面甚至能打出超过两百千米的时速……”

宫下凛看了看剩下的山参,索性全都吞了下去。

紧接着他再次拿起了球拍。

【挥拍:精神专注,全力挥拍一千次,每天三次,十天精准度提升!右臂力量提升!腿部力量提升!全身体力提升!】

果然,还能提升。

不过下次提升,需要十天时间了。

想要加快这个速度,除非加钱……

啊,不对。

还得养生。

宫下凛又训练了一会,等到最后累的实在是不行了,随后回到房间洗了个澡。

之后他就联系了管家,订购了一大堆补品。

宅间大介头一次听说这个要求,有些疑惑,不过他也没有多问。

也没多在意。

总不可能宫下凛自己吃吧。

忙完之后,宫下凛看时间不早了,又做了一些网球的基础训练,然后才直接上床休息。

虽然他注重“养生”,但身体的疲惫是不可避免的。

因此他这一觉睡的很死,等到醒来之后,就已经到了第二天早上。

差不多已经七点半左右。

冰帝国中部的上学时间是8:30,然后下午3:00就可以放学,宫下凛也不怎么着急。

与三木优希吃完早餐,宫下凛就去看了看宅间大介给他准备好的补品。

各种维生素,钙片,纳豆营养品,鲨鱼软骨素,深海鱼油软胶囊,太田胃散,纳普乐,太赫兹贴片,汉方糖流茶,睡眠颗粒,命之母,汉方压流茶……

纳豆营养品主要是补充营养的,对肠胃也挺好,在霓虹也比较出名。

鲨鱼软骨素主要是滋养,它可以增强身体免疫力,增强骨骼的健康和韧性,延缓衰老和对抗疾病等等。

深海鱼油,太田胃散,纳普乐,山本汉方糖流茶什么的,宫下凛倒是用不到。

这些东西有些是治疗降血脂血压的,有些是减肥的,还有的稳定睡眠。

最终宫下凛也就选了一些纳豆营养品,鲨鱼软骨素先用用。

对了,还有各种维生素钙片。

吃一颗维生素A胶囊,他发现瞪眼都更有精神了。

知道这个效果,宫下凛让管家又多买了一些,顺便还嘱托对方买了一些黑枸杞,黑米茶之类的饮品。

另外就是食补。

宫下凛又嘱托宅间买了一些大补品,高热量的食物,例如海参鲍鱼牛羊等等,以后专门给他充当夜宵,最终这才自己一个人坐车前往冰帝。

等到宫下凛走后,宅间大介这才忍不住给家里的老主人打了个电话。

这种吃法,万一吃坏身体,他可担待不起。

不过宫下的老父亲倒是没说什么,只是给宫下凛打了个电话。

告诉宫下凛……年轻人,现在年纪还太小了,要节制云云。

不要亏空了身体。

等到宫下凛挂掉电话,顿时一脸的黑线。

……

午间。

宫下凛吃完便当,然后就约着雄大,出去找个地方练球。

其实也没离开学校。

两个人也只是找了个位置,对着墙壁挥球。

网球这项运动,看起来简单,但想要练到高深,是非常复杂的。

在没有球的情况下,基本动作,动作分解等等,都需要做到了然于心,不断的熟悉。

而有球的情况下,也需要练习不同的发球类型。

比如练习追求速度与力量的平击球。

讲究落点的旋转球,

切削发球,

落点精准练习……

而对着墙壁练习简化版的落点发球,就是为了训练网球落点的精准度!

兴许是之前宫下凛的精准度有些提升,看向墙壁的瞬间,他迅速神色一亮。

【挥球:精神专注,全力挥拍击中同一位置一千次,落点精准提升!眼力提升,右臂力量提升!腿部力量提升!体力提升!】

只需要精准的击中同一位置若干次,他的落点精准度,应该就会突飞猛进!

“等等,开始之前,我先磕两片药……”

宫下凛想着,拿出几瓶维生素吃了几个,然后又从兜里掏出一颗鸡蛋……

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