白话文翻译
奢龙向岐伯问道：阳病在戌时缓解，阴病在寅时缓解，这是为什么呢？
岐伯回答说：阳病在戌时缓解，是因为借助了阴气而缓解。阴病在寅时缓解，是因为借助了阳气而缓解。然而，阳病看似在戌时缓解，但并非从戌时才开始缓解的过程；阴病看似在寅时缓解，也并非从寅时才开始缓解的过程。阳病缓解并非从戌时开始，而是从寅时就已经开始了；阴病缓解并非从寅时开始，而是从亥时就已经开始了。阳病看似在戌时缓解且从寅时开始，实际上不是借助阴气缓解，而是借助阳气缓解；阴病看似在寅时缓解且从亥时开始，实际上不是借助阳气缓解，而是借助阴气缓解。
奢龙又问：阳病在阳气旺盛的时段缓解，阴病在阴气旺盛的时段缓解，这其中的道理是什么呢？
岐伯说：人体的十二经脉都有各自经气旺盛的时段，当经气旺盛时，疾病就会缓解。
奢龙接着问：十二经脉经气旺盛的时段可以讲给我听听吗？
岐伯说：少阳经的经气在寅时、卯时、辰时最为旺盛；太阳经的经气在巳时、午时、未时最为旺盛；阳明经的经气在申 时、酉时、戌时最为旺盛；太阴经的经气在亥时、子时、丑时最为旺盛；少阴经的经气在子时、丑时、寅时最为旺盛；厥阴经的经气在丑时、寅时、卯时最为旺盛。
奢龙问道：少阴经经气旺盛的时段为什么与其他经脉不一样呢？
岐伯解释说：少阴经对应的是肾水。肾水中藏有阳气（火），火代表着阳气。在子时，阳气开始萌生；丑时，阳气进一步增长；寅时，阳气更加旺盛。阳气上升，阴气就会消退，所以阴病在遇到子时、丑时、寅时的时候得以缓解，是因为借助了阳气的作用。
奢龙说：这么说少阴经所主的病是借助阳气缓解，而不是借助阴气缓解了。
岐伯说：天一生水（古代哲学概念），在子时，肾水之气开始生发，此时肾水之气也处于旺盛状态，所以少阴经所主的病在遇到子时就会逐渐缓解。
奢龙又问：少阳经所主疾病的缓解从寅时、卯时开始，少阴经和厥阴经所主疾病的缓解在寅时、卯时结束，这又是为什么呢？
岐伯说：寅时是阳气生发的开始，卯时是天地阴阳之气交接的关键时段（如同门户）。疾病缓解从寅时、卯时开始，是因为此时阳气得到了初始的生发之气；疾病缓解在寅时、卯时结束，是因为此时阴气得到了最后的滋养之气。
奢龙问：三阳经经气旺盛时，各自旺盛的时段是三个连续的时辰，三阴经经气旺盛时，也是连续三个时辰，这是为什么呢？
岐伯说：阳气的运行刚健有力，阳气所走的路径悠长，所以三阳经各自在不同的三个时辰经气旺盛。阴气的运行相对迟缓，阴气所走的路径较短，所以三阴经的经气会在连续的三个时辰旺盛。
奢龙又问：阳病在夜半时缓解，阴病在日中时缓解，难道是阳病借助阳气而缓解，阴病借助阴气而缓解吗？
岐伯说：夜半之前属于阴气的时段，夜半之后属于阳气的时段；日中之后属于阴气的时段，日中之前属于阳气的时段。阳病一定会在阳气旺盛的时段，先出现缓解的迹象，到了夜半阳气旺盛到一定程度时，病就会完全缓解。阴病一定会在阴气旺盛的时段，先出现缓解的征兆，到了日中阴气旺盛到一定程度时，病就会完全缓解。虽然看起来阳病在阳气旺盛时段缓解，实际上是阳气得到了阴气的滋养；虽然看起来阴病在阴气旺盛时段缓解，实际上是阴气得到了阳气的助力。这就是阳气以阴气为根本，阴气以阳气为根本的道理。
奢龙说：说得好。
陈士铎说：阳病借助阴气缓解，阴病借助阳气缓解，其中自有深刻的道理，并非泛泛而谈。
幽默风趣的解读
嘿，各位小伙伴们！今天咱们又要钻进古代中医的奇妙知识世界里，来好好研究一下这《解阳解阴篇》。这篇里奢龙和岐伯的对话，那可真是充满了智慧的火花，就像在探索人体疾病缓解时间奥秘的一场大冒险！
一开始，奢龙就抛出了一个让人摸不着头脑的问题：“阳病解于戌，阴病解于寅，何也?” 意思就是阳病在戌时缓解，阴病在寅时缓解，这到底是为啥呀？岐伯就开始耐心地解答啦，他说阳病在戌时缓解，是因为借助了阴气，阴病在寅时缓解，是因为借助了阳气。不过呢，这病的缓解可不像我们看到的那么简单，阳病看似在戌时缓解，其实从寅时就开始了缓解的“旅程”；阴病看似在寅时缓解，其实从亥时就已经悄悄开始啦。而且呀，阳病看似借阴气缓解，实则是借阳气；阴病看似借阳气缓解，实则是借阴气，这可真是有点绕，就像一个神秘的谜题等着我们去解开。
奢龙接着又问了：“阳解于阳，阴解于阴，其义何也?” 就是说阳病在阳气旺盛的时候缓解，阴病在阴气旺盛的时候缓解，这又是什么道理呢？岐伯就解释说，人体的十二经脉都有自己“威风”的时候，也就是经气旺盛的时段，当这个经脉经气旺盛了，病就容易缓解啦。这就好比每个部门（经脉）都有自己最有活力、最有效率的时候，在这个时候，解决问题（缓解疾病）就会更轻松。
奢龙好奇心满满，又追问：“十二经之王气可得闻乎?” 想知道十二经脉经气旺盛的时段到底是啥时候。岐伯就详细地说了：少阳经在寅时、卯时、辰时最“牛气”；太阳经在巳时、午时、未时“称霸”；阳明经在申 时、酉时、戌时“威风凛凛”；太阴经在亥时、子时、丑时“独占鳌头”；少阴经在子时、丑时、寅时“活力四射”；厥阴经在丑时、寅时、卯时“崭露头角”。这就像给十二经脉安排了各自的“黄金工作时间”。
奢龙一听，发现少阴经有点不一样，就问：“少阴之王何与各经殊乎?” 岐伯就解释说，少阴经和肾水有关，肾水里藏着阳气，就像一个“小火炉”藏在“水池”里。在子时阳气开始冒头，丑时阳气增多，寅时阳气更旺，所以阴病在这几个时辰容易缓解，是借了阳气的光。而且在子时，肾水之气也开始生发，所以少阴经的病在子时就开始慢慢缓解啦。这就像肾水这个“水池”在子时开始有了新的活力，带着病一起慢慢好起来。
奢龙又发现了一个有趣的现象，问：“少阳之解始于寅卯，少阴厥阴之解终于寅卯，又何也?” 岐伯说，寅时是阳气生发的“起点站”，卯时是天地阴阳交接的“大门”，病从寅卯开始缓解，是阳气得到了“初始能量”，在寅卯结束缓解，是阴气得到了“最终滋养”。这就好比一场接力赛，阳气从寅时开始跑，阴气在卯时完成最后的交接。
奢龙又对三阳经和三阴经经气旺盛时段的规律有疑问了：“三阳之时，王各王三时，三阴之时，王连王三时，又何也?” 岐伯说，阳气“跑”得快，路径长，所以三阳经各有各的三个时辰“得势”；阴气“走”得慢，路径短，所以三阴经就连续三个时辰“称霸”。这就像阳气是个急性子的跑步健将，阴气是个慢性子的散步者，它们的“行程”自然不一样。
最后奢龙问：“阳病解于夜半，阴病解于日中，岂阳解于阳，阴解于阴乎?” 岐伯就详细解释说，夜半前是阴气的“地盘”，夜半后是阳气的“天下”；日中前是阳气的“主场”，日中后是阴气的“舞台”。阳病在阳气旺盛时段先有缓解迹象，到夜半就全好了；阴病在阴气旺盛时段先有好转征兆，到日中就痊愈了。而且呀，阳病看似借阳气缓解，其实也得了阴气的帮助；阴病看似借阴气缓解，其实也靠了阳气的助力。这就是阴阳相互依存的道理，就像一对好朋友，互相帮助，谁也离不开谁。
陈士铎最后总结说，阳病借阴气缓解，阴病借阳气缓解，这可不是随便说说的，里面藏着很深的道理呢。
在我们的生活中，其实也能找到很多和这个理论相关的影子。比如说，有些人感冒发烧（可以看作阳病的一种表现），可能在晚上后半夜感觉症状减轻了，睡得也安稳了，这也许就是因为到了阳气开始旺盛的时段，身体的阳气起来和病邪“战斗”，再加上阴气的滋养，让病情得到了缓解。再比如，有些肠胃不好的人（可能和阴病相关），在中午的时候感觉舒服一些，这可能是因为到了阴气相对旺盛（日中前是阳气为主，日中后阴气渐长）且得到阳气助力的时候，肠胃的功能得到了改善。
而且这个理论也提醒我们，人体就像一个复杂又精妙的“小宇宙”，阴阳之间的平衡和相互作用对我们的健康至关重要。我们平时的生活习惯，比如作息时间，就很关键。如果我们总是熬夜，错过了阳气生发和阴气滋养的时间，就可能打破阴阳的平衡，让身体容易生病。就像本来应该在子时让肾水之气好好生发，我们却还在折腾，那肾水这个“水池”就没办法好好工作啦。
从治疗的角度看，这个理论也能给医生们一些启示。比如对于阳病的患者，医生在治疗的时候，除了考虑借助阳气来对抗病邪，也会注意调节阴气，让阴阳达到更好的平衡，这样病就能好得更快。对于阴病的患者，也是同样的道理，要兼顾阴气和阳气的调理。
不过呢，我们也要知道，这只是中医理论的一部分，人体的疾病是很复杂的，不能完全只靠这个理论来判断和治疗。就像我们不能只根据时间来判断一个人是否健康，还得考虑很多其他因素，比如饮食、情绪、环境等等。但这个理论确实为我们理解人体的奥秘打开了一扇有趣的窗户，让我们对自己的身体有了更深入的认识。
不知道大家听完我的解读，有没有对这个《解阳解阴篇》的理论有了更清晰的理解呢？是不是也想起了自己或者身边的人在生病时，病情缓解时间的一些有趣现象呢？咱们可以一起交流交流，分享一下自己的想法和经历。说不定在交流的过程中，我们还能发现更多和这个理论相关的有趣联系，让我们对中医的智慧有更深刻的感悟呢！无论是对这个理论的理解，还是在生活中的应用，都可以畅所欲言，让我们一起在这个充满智慧和乐趣的中医知识海洋里继续探索吧！
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