邱指用激光笔在照片上画圈，同时在平板电脑上调出三维模拟画面，“即便你已经是顶尖选手，但总想一板扣杀得分的习惯，在关键局还是会打乱节奏。你看，当对手刻意防守时，你的急于求成反而让自己陷入被动。沉住气，寻找最佳的进攻时机。”
孙莎莎认真地点头，有时候就是想尽可能打简单，打快点，省些力气，能够一板打死肯定要下死手。
热好身后，孙莎莎开始训练，今天依然是“一打二”，这项训练早已成为常态。
以前，不管是烈日当空，还是深夜寂静，孙莎莎都雷打不动地在球台上与佳儿、珊儿对练。
每次训练间隙，孙莎莎都会跑到休息区。
老袁总是准备好点心或者零食水果，补充能量的水。
下午，训练馆的灯光自动切换成柔和的模式，为一天的训练画上休止符。
“今天训练结束，大家辛苦了！” 队员们纷纷停下手中的动作，开始收拾装备。
孙莎莎的运动服早已被汗水浸透，紧紧贴在身上，但她没有急着离开，而是继续留在球台前，开始了晚走半小时的加练。
此时，场馆里的人渐渐散去，只剩下孙莎莎与乒乓球碰撞的声音在空旷的空间里回荡。
佳儿收拾好球拍，路过孙莎莎身边时，轻轻拍了拍她的背：“宝贝，别练太晚，身体吃不消。你都练了一整天了，该休息休息了。”
孙莎莎回头，露出一个灿烂的笑容，汗水顺着脸颊滑落，在灯光下闪烁着晶莹的光芒：“知道啦！你先去休息，我再练会儿。我感觉今天的状态还不错，想再巩固一下。”
珊儿也在远处喊了句然后走了。
孙莎莎挥了挥手，“拜拜”，声音清脆，在空旷的场馆里久久回荡。
邱指他站在自动发球机边上，目光紧锁孙莎莎，看着她专注的神情和略显疲惫却依旧有力的动作，心中既欣慰又心疼。
过了一会儿，他走到孙莎莎身边，轻声说：“注意节奏，别让肌肉过度疲劳。要是累坏了，可就得不偿失了。”
孙莎莎喘着气，点点头：“邱指，我想再练练接发球，感觉今天还是不够稳定。接发球环节还有很大的提升空间。”
邱指没有多说，而是拿起一旁的球，亲自给孙莎莎喂球，同时不时地纠正她的站位和接球角度。
他的眼神专注而认真，每一个细微的动作都逃不过他的眼睛，嘴里还不时提醒：“重心再压低一点，眼神跟着球走。”
半小时很快过去，孙莎莎的动作明显迟缓下来，汗水顺着下巴不断滴落。
她的手臂很酸，每挥一次拍都需要使出全身的力气，但她依然咬牙坚持着。
邱指再次叫停：“好了，今天就到这儿。去吃点东西，好好休息。你已经很棒了，别给自己太大压力。”
孙莎莎擦了擦汗，有些意犹未尽，但还是听话地停下。
她收拾好球拍，朝着邱指露出笑容：“好啦，走吧走吧，快去吃饭。”
邱指笑着背上包，轻轻拍了拍孙莎莎的肩膀，传递着无尽的鼓励和支持。
老袁一直在休息区等着他们，见他们终于结束训练，站起来跟着一起走。
“你这丫头，每次都练这么晚，可不能把身体累垮了。”
孙莎莎走在他们中间，像个撒娇的孩子：“我都快饿扁了！今天训练完，现在感觉没有说话的力气。”
“你刚刚话还挺多。”邱指说。
三人人说笑着离开场馆，此时，天边的晚霞正将最后一抹绚丽洒向大地，为他们的身影镀上一层温暖的金色。
接下来的日子，孙莎莎的 训练仍在继续。
这天下午，阳光透过场馆的窗户洒进来，在地面上形成一片片金色的光斑，光影交错间，仿佛给整个场馆披上了一层梦幻的纱衣。
孙莎莎站在球台前，对面的佳儿和珊儿严阵以待，眼神中充满斗志。
训练一开始，乒乓球就像子弹一样在三人之间来回穿梭。
孙莎莎全神贯注地应对着佳儿和珊儿的进攻，她的脚步不停地移动，球拍也快速地挥舞，动作行云流水。
对于在训练中被球打到，孙莎莎早已习以为常，每次有球飞向她，身体都会条件反射般地做出躲避动作。但这次过程中，珊儿的一记回球突然改变轨迹，以极快的速度飞向孙莎莎。
孙莎莎本能地用球拍去挡，不多没挡到，她只觉鼻子一痛，还没等反应过来，她就感觉鼻子里一股热流毫无顾忌地涌出，一滴温热的液体滴落在她的嘴唇上。
孙莎莎下意识地用手一抹，看到手指上的红色，这才惊觉自己流鼻血了。
还没等她反应过来，更多的鼻血涌了出来，滴落在白色的运动服上，她今天穿的黄色，鲜红的血液滴在上面，特别刺眼。
“莎莎！” 佳儿的惊呼声瞬间响起，她立刻扔下手中的球拍，朝着孙莎莎冲了过来，脚步慌乱，一边跑一边喊：“快停下！别练了！”
邱指几乎同时快步冲上前，迅速从口袋里掏出纸巾，帮孙莎莎堵住鼻子，“仰起头，别慌！放松，别紧张。”
他用手轻轻按压孙莎莎的鼻翼，眼神中满是担忧，心里紧张得不行，生怕孙莎莎伤得严重。
其他队员也纷纷围了过来，现场顿时一片慌乱却又充满关切。
翔哥递上干净的毛巾，声音里带着焦急：“快擦擦！用冷水敷一下可能会好点。”
珊儿帮忙扶住孙莎莎，轻声安慰：“别怕，有我们在。对不起，莎莎，我不是故意的。对不起。”
珊儿处于深度歉疚和担忧之中，她没想到那个球过去会成这样。
“怎么样莎莎，疼不疼？”
“要不要叫医生？”
这些关切的话语让孙莎莎心里暖暖的，尽管鼻子还在隐隐作痛，可她的心里却被队友们的关爱填满，她虚弱地笑了笑：“我没事，大家别担心。”
“老袁呢？快去找老袁！” 佳儿焦急地喊道。一名队员立刻朝外面跑去，不一会儿就带着老袁匆匆赶来。
老袁脸色发白，一路小跑着冲到孙莎莎身边，胸口剧烈地起伏着，声音都有些颤抖：“怎么回事？让我看看！这是怎么弄的？”
他熟练地接过邱指手中的纸巾，仔细查看孙莎莎的伤势。
在老袁的带领下，众人护送着孙莎莎前往医务室。
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