小胖子一副可怜兮兮的样子，显然他为此也是困扰的。
“等下去餐厅，让师傅给你准备减脂餐，这样你晚上即便饿了，热量也不会很高，但你要辅佐运动才行，明天开始早起跑步吧。”小葡萄说完看了眼时间，“每天晨跑1小时。”
突然听到这话，小胖子脸色瞬间一变：“我，我没跑过，我可能起不来。”
“没关系我和你一起。”小葡萄光是这样说，就让人觉得很可靠，但看在小胖子的眼里却很恐怖，感觉自己被大佬支配了。
一旁的小龙眼却双眼兴奋地看向小葡萄：“哥哥你要晨跑吗，我也要！”
“那我们一起！”小葡萄话音刚落，就听旁边的小瘦子小声道，“那，那我也参加吧。”
他们寝室一共就四个人，三个人都去晨跑，若他不去的话，是不是有点太不合群了。
小龙眼笑着应声道：“好呀，这算不算我们寝室第一次的集体活动！”
小胖子看着精神满满，充满干劲的小龙眼，满眼羡慕，他要是也能这般欢喜就好了。
可是光想想明天要早起晨跑，他小腿肚子感觉已经开始抽筋了。
因为胖，打小他就不喜欢运动。
运动就是他最大的敌人，平时爸妈喊他多运动的时候，他都逃避，能不运动就不运动。
可是不知道为什么，在小葡萄面前，他却不敢了。
这件事情在四方都同意的情况下，正式确定只待施行。
从寝室出来，小葡萄直接带着小胖子去了餐厅，让厨房大师傅专门为小胖子配置减脂餐。
大师傅看了眼胖嘟嘟的小胖子：“是营养过剩，好，以后你的餐，我给你单独放，你记得来取。”
减脂餐小胖子自然也吃过，不是水煮就是生噎，什么东西都会定量，不好吃就算了，还会吃不饱。
但见小葡萄如此费心，小胖子也不敢说什么，乖乖点头，想着快点减下来，就不用遭这罪了！
不过有一点还是好的，晚上多了一顿加餐，而且因为是减脂餐，小胖子吃了也没有心理压力，晚上倒是不用饿着肚子睡觉。
第二天一早，小葡萄醒来后，依次把床上的三人叫醒。
小龙眼揉着眼睛明显还没有完全醒，小葡萄道：“你要是困，就别去了，等我回来给你带早餐。”
“不行！”小龙眼一脸坚定地摇头，“我要去！”
小葡萄笑着摸摸他的头：“那你去洗漱，清醒一下我们走。”
小瘦子和小胖子此时也都洗漱完出来，看起来也都清醒了。
等小龙眼收拾完，一行人轻手轻脚从寝室楼出去。
来到操场后，小葡萄带着大家先做了热身运动，才开始慢跑。
起初他们四个人还能并排跑，可是没多一会小胖子就最先掉队，其次是小瘦子，再次是小龙眼。
小葡萄始终保持着匀速向前。
小龙眼状态也不是很差，小瘦子和小胖子完全是气喘吁吁。
尤其是小胖子，一圈下来感觉整个人都要虚脱了，明显是缺乏运动的表现。
小葡萄见状：“跑不动你可以走，但是不要停。”
小胖子像是得了豁免令一样开始慢走。
终于感觉肺部好受了一些。
四人在操场上晨跑的画面，被很多早起来上班的人看到。
有些惊讶：“这是哪班的孩子，竟然在晨跑！”
“看起来年纪不是很大，现在孩子都知道锻炼了吗！”
“这天好，跑跑步挺不错的！”
众人讨论了一会各自散开，并没有过去打扰。
晨跑了差不多1个小时左右，小葡萄带着四人回寝室洗澡换上干净的衣服后去了餐厅吃早饭。
小胖子领到他的减脂餐后，也不管难不难吃大口吃了起来。
现在对他来说，有得吃就行了。
小龙眼喝着豆浆：“葡萄哥哥，我想尝尝你的八宝粥。”
小葡萄直接将自己的碗推过去。
小龙眼喝了一口：“不甜，你没加糖啊？”
“嗯，你要吃吗，要吃我放一些。”他并不是很喜欢甜食。
小龙眼摇头：“我不吃，你吃吧，不然我豆浆要喝不完了。”
“那豆浆给我，我给你放糖，你喝粥？”
小龙眼眼睛唰地一下亮起来：“可以吗？”
小葡萄用行动证明了可以。
小龙眼喝着小甜粥，小葡萄则替他喝着豆浆，对面的小瘦子把两人互动收入眼中，满是羡慕：“你们关系真好。”
“对呀，我和葡萄哥哥是天下第一好！”
“你们都不累吗，怎么还有精力说话？”小胖子吃完了自己手上的减脂餐，一脸菜色地看着几人，“我感觉自己浑身无力。”
“刚开始都这样，坚持一段时间就好了。”
“对呀，小胖子你要加油，千万别放弃，不然你现在遭的罪就全都白遭了。”
已经在心里打退堂鼓的小胖子闻言，觉得小龙眼说得很有道理，而且他觉得小葡萄应该也不会让他放弃。
用过早饭后，四人一起去上课。
一回到班级，小胖子就趴在了桌子上，小葡萄看他一眼：“按按腿，不然明天你可能会疼。”
他说着已经蹲在小龙眼面前，抬起小龙眼的腿，帮他揉捏起来， 动作自然，仿佛已经做过很多次。
小瘦子见此走过来：“小胖子咱们俩一起。”
互相揉捏了差不多20多分钟后，快要到上课时间才结束。
班级里不少人对他们的行为都产生了好奇。
私下里问小胖子：“你们早上在做什么？”
“晨跑呗。”
“晨跑，你们大早上不睡觉，去跑步了？”
“嗯，为了减肥。”小胖子说完捏了捏自己沉甸甸的肚皮。
“呃……你确实该减减了。”
小胖子看了他一眼，不想说话了。
小葡萄带领寝室的人晨跑的事情，一开始许多人都表示好奇，再之后就没有多少人关注了，也有人觉得这就是一时兴起，根本坚持不下来。
但有小葡萄在，晨跑就这样有条不紊地坚持了一周。
这一周的时间里，变化还是很大的，至少小胖子从当初跑步不完800一圈的操场，到现在可以完整跑下来，虽然还是气喘吁吁，却比刚开始第一天好太多。
他自己也感觉到体能上的变化。
再搭配上减脂餐，一周竟然掉了8斤。
要知道他以前就算是饿肚子不吃饭，也没有掉过这么多！
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