“意随心动......”罗毅深知自己此刻身体跟不上节奏纯粹是由于身体本能尚未被激发所致。当他跑完那漫长的一百公里之后，内心深处涌起一种异样的感觉，仿佛有某种力量正欲喷涌而出。
“此次能够坚持到底，实在超乎我的预期。想必你也已领略到突破极限所带来的益处了吧？”爱楠成语重心长地对罗毅言道。
“没错，我感到通体舒畅。”罗毅体察着自身状况，察觉到周身有缕缕暖流流淌而过，对外界的感知亦更为敏锐。
“然而，这仅仅是个开端罢了。需知，人类绝不可能仅止步于一次极限的突破，唯有在逆境中不断挑战自我、屡次突破极限，方能一次次破除人体枷锁，迈入寻常人难以企及之境。”爱楠成耐心地向罗毅讲解道。
“多谢赐教，我想我已经明白要怎么做了。”罗毅目光坚毅，至此终于洞悉了霸休与爱楠成的良苦用心所在。
罗毅深知霸休与爱楠成这样做的目的，旨在激发他体内的原始本能，以便在对敌时能够迅速作出反应。
“好了，你还有未完成的任务呢！如果不能按时完成，午餐可就没你的份儿啦。还有两个时辰，抓紧时间应该可以搞定。”爱楠成对罗毅的表现深感惊讶，毕竟当他初获霸休赏识时，也接受过同样的训练，可惜最终未能坚持到底。尽管稍有差距，但没完成终究是事实。
原本因失败而觉得愧对霸休的爱楠成，却被霸休拦下。霸休告诉他，单凭肉体力量便能撑过来的人少之又少，这些人要么是天赋异禀的奇才，要么就是专注于体魄修炼之人。
如今目睹罗毅成功达成目标，爱楠成从内心深处对他表示钦佩。因为罗毅并非体修，这意味着他的意志力和身体素质都超越常人。
“那我接着去训练了。”罗毅说道。罗毅没有停下来，他知道自己必须加倍努力。尤其是之前领悟极限杀意时，自己意识进入的那个世界。
他不想再看到地球成为那样的惨状，也不想看到身边的亲人都离他而去。
罗毅轻轻地抚摸着自己的嘴唇，上面似乎还残留着林诺依那迷人的芬芳气息。为了她们，他深知自己必须要不惜一切代价去努力奋斗。
一万个俯卧撑……一万个仰卧起坐……一万个深蹲……罗毅坚持到最后，身体早已变得麻木不堪。此刻的他宛如一台冷酷无情的训练机器，脑海中所思考的已不再是如何完成这项艰巨的任务，而是绞尽脑汁寻找激发身体潜能的方法。
人体犹如一座神秘的宝库，每个部位都隐藏着相应的人体秘境。一旦成功开启，将给身体带来巨大的提升和改变。
就在刚刚跑完一百公里时，罗毅成功激活了双腿的人体秘境，让身体变得异常轻盈灵活。
然而，当进行一万个俯卧撑时，罗毅做到九千个时，双臂已经不由自主地颤抖起来。更糟糕的是，爱楠成竟然在他的腹部下方放置了一支蜡烛。如果罗毅的动作稍有迟缓或者无法起身，他的肚子将会遭受蜡烛的灼烧之苦。
罗毅深知自己尚未开启手臂秘境，因此绝不能轻言放弃。他一次又一次艰难地挣扎着站起来，双臂上的青筋如蚯蚓般凸起，似乎已无法承受他与沙袋的重压。
“不开启秘境我誓不罢休！”罗毅紧咬着牙关说道。
九千五百、九千六百、九千七百、九千八百、九千九百、九千九百九十九！
当罗毅完成最后一个俯卧撑时，他的双臂突然失去控制，手臂上的肌肉开始不由自主地抽搐。紧接着，一股股温暖的热流从手臂上传出。
罗毅脸上露出了笑容，经过不懈的努力，他终于成功开启了双臂的秘境。如果一万个俯卧撑都无法开启秘境，那他一定会毫不犹豫地继续坚持下去，直到打开秘境为止。这就是他的计划，想要变得更强，就必须逐一开启所有人体秘境。
“恭喜你，罗毅，又成功开启了一个秘境。”爱楠成由衷地向罗毅表示祝贺。他心里清楚，要想开启秘境并非易事，光靠刻苦训练并不足以实现这个目标，唯有机缘和努力并存才有可能开启。
罗毅轻轻握起拳头，感受着双臂所蕴含的力量，他惊讶地发现，自从秘境开启之后，双臂的挥动变得更加顺畅自然。原本在他挥拳时，总会感觉到一股轻微的阻塞感，但此刻这种感觉已经完全消失不见。他暗自估量着，现在自己的挥拳威力恐怕至少比之前提升了两倍以上。
如果以内视的方式观察罗毅如今的四肢，便会惊奇地发现，在他的肌肉、血液以及骨骼内部，都闪烁着丝丝微弱的光芒。这些光芒仿佛是生命之火，预示着人体秘境的开启。
“罗毅，你目前还有两个人体秘境尚未开启，一个是身体，另一个则是最为关键的大脑。大脑秘境至关重要，必须留待最后开启。因此，接下来你要集中精力开启身体秘境。不过要知道，身体秘境的开启将会比四肢更为困难，需要付出更多的努力。加油吧！”爱楠成见罗毅已经成功开启了两个人体秘境，心中不禁涌起一丝羡慕。
若是罗毅他能再开启一个秘境，就能与自己一样了。要知道，他也仅仅只开启了三个秘境而已，至于那神秘而关键的大脑秘境，却始终无法突破。也许是自身天赋有限，自己注定只能止步于此了。想到这里，爱楠成的眼神中流露出一丝无奈和遗憾。
但仅仅只是三大秘境的开启，就让爱楠成成为了霸休之下当之无愧的第一人，更遑论开启第四大秘境的霸休了。
“我现在感觉身体前所未有的轻松，没想到开启人体秘境竟然会带来如此巨大的助力。”罗毅满脸惊讶道。
“所有的强大都源自于自身，外物终究只是外物，如果过度依赖外物只会让自己陷入堕落的深渊。人体的潜能是无穷无尽的，只有通过一步一个脚印、稳扎稳打的方式去提升自我，才是最根本的方法。”爱楠成语重心长地对罗毅说着。
“受教了。”罗毅心中暗自思忖，系统或许也属于外物的范畴吧，平心而论，他确实觉得系统给予自己的提升远不如自己历经生死换来的成长来得显着。
然而，系统却有着与众不同之处，例如鉴定功能、物品栏和炼丹能力等。这些独特的功能使得罗毅认为自己的这个系统更偏向于辅助性质，并非单纯地让他不断升级变得更强。
不过，这样反倒正合罗毅心意。虽然他很想快速变强，但这种突如其来的外物，远远没有自身靠谱。
而且，在此之前，暗主的分身便已经附身于系统之中，如今这个系统究竟变成了什么样，无人能够说得清楚，恐怕唯有创造出此系统之人方能知晓其中真相吧。
“不管如何，借助系统之力，提升自我实力，这才是我实现升级变强目标的必经之路！”罗毅内心已然下定决心，对于未来的前行道路亦是有了清晰明了的规划。
“楠成将军，时不我待，我打算即刻开启第三处身体秘境！”罗毅转头看向爱楠成，并开口说道。
“嗯，不过在开启身体秘境前，有些事情我必须先告知于你，身体秘境与四肢秘境有所不同，其开启条件会因人而异，根据各自潜力的高低产生上下浮动变化。”爱楠成语重心长地解释道。
“上下浮动变化？”罗毅面露疑惑之色。
“没错，简单来讲，就是一个人的潜力越大，那么其身体秘境的开启条件也就越发苛刻，越晚开启身体秘境，其带来的上限就越高。当然，这并不是说那些潜力较低之人开启身体秘境就会变得轻而易举，事实上，他们能否走到这一步都还是个未知数呢。”爱楠成进一步解释说明。
身体秘境存在人体上下限，有些人开启了身体秘境，但只能在下限，增幅有限，最多一倍增幅，而上限则是最多十倍增幅！
“我明白了。”罗毅若有所思地点点头。若是身体秘境能够达到十倍增幅，那么，对身体的增幅将是恐怖的，身体的恢复能力也越是恐怖。
“楠成将军，斗胆问一下，你的身体秘境开启到了几倍？”罗毅眼神火热地看着眼前这位高大威猛、气势不凡的男子，开口问道。他心里非常清楚，只有了解对方的实力，才能更好地评估自己目前所处的位置以及未来的发展方向。
楠成将军脸色一愣，无奈回答道：“我吗？不过是勉强达到五倍罢了，算是个中游水平吧。”
爱楠成语气中的无奈让罗毅不禁皱起眉头，他原本以为楠成将军这样的强者至少能够达到七八倍甚至更高的境界。然而事实却并非如此，这让他意识到修行之路的艰难与困苦。
“五倍么……”罗毅低声呢喃着，心中暗自沉思起来。尽管他从未亲自与楠成将军交过手，但从对方身上散发出的强大气息来看，其真正实力绝对不容小觑。仅仅是五倍的增幅就能拥有如此恐怖的实力，如果达到十倍，那将会是怎样一种毁天灭地的存在？
想到这里，罗毅的内心充满了渴望和期待。他深知，在这个异世界中，那些统治各个领域的君王们想必都已经开启了十倍的身体秘境。而自己若想与之抗衡并最终战胜他们，就必须同样具备开启十倍身体秘境的能力！
“楠成将军，我准备好了，我们开始吧。”罗毅深吸一口气，眼中闪烁着坚定的光芒，声音中透露出无法抑制的兴奋与激动。此刻的他已经迫不及待地想要亲身体验一下这种神奇的修炼方式，看看自己究竟能否突破极限，向着那传说中的十倍秘境迈进！
“罗毅，你一定要牢记在心，人体秘境的开启通常只需要最为质朴无华的方式，许多人对此心知肚明，但能否取得成功则是另当别论了。正因如此，尽管方法简明扼要，但绝大多数人连一个秘境都难以开启。”爱楠成语重心长地揭示出这个世界激烈竞争的残酷现实。
“那么，可以推断出，已经开启秘境的人和未能开启的人，他们之间的战斗力有着云泥之别，对吗？”罗毅追问道。
“的确如此，这正是人体在不断突破层层极限后所换取的强大力量。开启的秘境数量越多，对人体带来的力量增幅就越发显着。对于你来说，一万个仰卧起坐或许仅仅是个开端而已，你将来开启秘境的规模恐怕会达到令人咋舌的程度！”爱楠成神色凝重地说道。
“我心中已然有了分寸，多谢！”罗毅聆听着爱楠成的话语，深知他所言非虚。自己若想开启第四境，并与君王抗衡，就务必实现高达十倍的力量增幅。
“罗毅，开始吧，希望你能超过我，达到首领那种地步。”爱楠成保佑道，他的眼神充满了期待和希望。因为现在，只有罗毅才有可能解救他们的王国。罗毅的强大与否，直接关系到对抗邪魔的胜算。每一分力量的增长，都将为他们带来更多的希望。
罗毅深吸一口气，然后静静地躺在地上，开始了艰苦的训练。他默默地数着：一千、两千、三千......随着数字的递增，他的汗水不断流淌，浸湿了身下的土地。然而，他并没有停下，继续咬牙坚持着。
当做到一万个时，罗毅感到自己的体力已经到达了极限。他的身体开始微微颤抖，仿佛随时都会崩溃。但他心中的信念却越发坚定：“我还能坚持！这才一万！”他怒吼着，声音在空气中回荡。
一万五、两万......罗毅的身体已经超越了普通的疲惫，进入了一种极度的煎熬状态。但他依然没有放弃，他知道，只有突破这个极限，才能开启秘境，获得更强大的力量。
当达到两万个时，罗毅终于真正到达了身体的极限。他喘息着，感觉自己的心跳如同雷鸣一般。然而，尽管如此，他仍然感觉到前方有一道难以逾越的高墙，阻碍着他进一步突破。
“我想……我终于知道为什么这么多人始终无法突破秘境了。”罗毅望着眼前那冲天般的高墙，心中涌起一股深深的敬畏之情。要想突破这道障碍，需要付出超乎常人的努力和毅力。但他并不气馁，反而更加坚定了自己的决心。他相信，只要坚持不懈，总能够跨越这座高墙，实现自己的目标。
校场上的罗毅，还在坚持不懈地做着仰卧起坐，汗水湿透了他的全身。突然间，罗毅的身躯散发出微弱的光芒，这明显是突破了自身极限，成功开启了人体的第三秘境。
见到罗毅成功开启第三境，爱楠成的脸色变得凝重起来：\"罗毅啊，开启秘境只是一个起点而已，接下来你就会发现那堵高耸入云的墙壁会让人感到无比绝望。\"
就在这时，罗毅已经奋力攀爬至高墙的十分之一处，他的身体猛然迸发出一股强大无比的气息。
\"已经达到一禁了。速度倒是挺快的，不过照这样下去，恐怕最多也就能开到七八禁吧。\"爱楠成注视着罗毅，口中喃喃自语道。在这里，身体秘境所带来的增幅，从一倍到十倍，都被统称为\"禁\"，也就是所谓的一禁到十禁，它们分别代表着不同程度的能量增强。
当罗毅艰难地爬到十分之二的高度时，他已经感受到了巨大的压力。抬头望去，高墙的顶部遥不可及，\"看来到目前为止，我还差得很远呢。想必只有发挥出十禁之力，才能够登顶成功吧！\"
好不容易等到罗毅爬到十分之七时，他却不得不停下脚步来。原因无他，越往上爬，压力便会越大，大到让他难以承受的地步。此刻的他，竭尽全力也只能勉强维持自己不掉落下去罢了。
“难道七禁便是我的极限所在了吗？”罗毅心中充满了不甘，以他的天赋，难道真的只能止步于七禁吗？那么，那些超越七禁的存在又该是何等恐怖的怪物呢？
与此同时，在外面观察着罗毅一举一动的爱楠成，此时也是喃喃自语道：“看起来跟我预料得相差无几啊，他果然在达到七禁之后便停止了上升。然而，要知道但凡能够突破七禁的人，无一不是借助了其他因素的帮助，比如……意！当达到五禁之上时，所面临的威压将会呈现出几何倍数般的增长态势。若是不依靠任何外力，五禁和六禁或许已经是人类所能抵达的极限了。这些事情，我并未告诉你，就是不希望你过早地去借助意的力量。但愿你能够自行察觉到这一点吧。”爱楠成无奈地叹息着。
为了锤炼罗毅，爱楠成有意隐瞒了部分真相。而且，在他看来，罗毅终究会有所发现的，因此也就觉得无需特意提醒，否则说不定还会起到反作用。
罗毅站在七禁之地沉思许久，却始终无法向前迈出一步，心中焦急万分。
“怎么办？此地威压竟然如此恐怖！真有人能够登顶吗？莫非是借助外物作弊上去的不成？”罗毅忍不住抱怨起来，此刻他不上不下，难受至极。
“等等！借助外物……”罗毅突然灵光一闪，用心感受了一下周围的环境，“这威压与意似乎有着异曲同工之处啊！难道说……”
罗毅瞬间释放出暗影意，刹那间，身边的威压明显减轻许多，被意所抵消。
而在外面的爱楠成见此情景，嘴角微微上扬，露出一抹笑容：“你总算是发现了，罗毅，加油吧，登上那至高之巅！”
随着高墙的威压被意抵消掉一部分，罗毅继续奋力向上攀爬，越过八禁！抵达九禁！
然而，当到达九禁之时，罗毅身边的威压已然达到了令人毛骨悚然的程度。他深知，一旦散去意，自己恐怕会立刻从高墙上坠落，落得个粉身碎骨的下场。
罗毅深知，仅依靠暗影意，自己恐难以登上巅峰。莫非，如此之快便需动用那极限杀意了不成？
然而，这极限杀意罗毅尚无法完全掌控，他无从知晓一旦动用后自身将会发生何种变化。若是失控，对周遭造成损害，后果将不堪设想。
可是，若要抵达十禁之地，别无他法！罗毅深知必须达成此目标，即便触犯禁忌也在所不惜！
随着极限杀意的释放，罗毅双眼的清澈荡然无存，取而代之的是一对冷冽至极、冷酷无情的眼眸。
就在罗毅释放出极限杀意的瞬间，校场之上，罗毅身侧竟突兀地浮现出一只兔子身影，正是霸休。
“看来他终究还是动用了极限杀意。他不甘止步于九禁之境。”霸休凝视着罗毅的目光中满是赞赏之意。
“首领。”爱楠成抱拳施礼道。
“做得好，有我在此，不必担忧，且让我们一同见证是否会再有一人突破至十禁之境！”霸休朗声道。
而此时的罗毅已经距离顶端只有一步之遥了，他冷漠的眼神，仿佛没什么东西能入他的眼一般。
校场内罗毅的身体突然散发出一股极强的气息，将爱楠成逼退。
“十禁了！”霸休和爱楠成惊呼道，霸休立马走上前去，想要帮罗毅压制极限杀意。但，霸休被弹开了！
“怎么会！他不是已经达到十禁了吗？怎么还没结束！”霸休大吼，事情的发展已经出乎了他的意料，身体秘境达到十禁后，应该是能量的反馈，但罗毅身上此时并没有发生这种情况，而且，他还没醒！
而此时的罗毅站在高墙之上，一双暗黑色和森白色的眼睛望着远方，不知道在想些什么。