谢婷儿的实战训练，太极拳的练习，一对战就是半个多月。
“今天左手加两斤的沙袋”。舍兰拿着一个本子，上面记录了，谢婷儿这半月来，力量变化的全部过程。
谢婷儿的用力点，有点偏向，舍兰要给尽可能的纠正过来。
在梅花桩上的谢婷儿，顿时泄了气，刚要放下手中的沙袋时，被舍兰眼神警告“嗯？”
谢婷儿又立即站好：“师父，我才十二岁，真的至于这么强的力量训练吗？”
此时四肢和腰间，各自绑着最少四十斤的沙袋；
在梅花桩上，扎马步手里还攥着个二十斤的沙袋。
“腰马合一，站好了！这才哪到哪。”
舍兰严厉的训练，一度让谢婷儿身体崩溃，但始终都处于力量的极限点边缘。
恰到好处。
内心早已震撼无比的舍兰，还是面不改色，坚持严厉的对待。
但她内心，已经对这个只有十一二岁的小女孩，所拥有的毅力，佩服无比。
丝毫不逊色男生。
早上的太极拳、长短跑、冥想打坐、呼吸吐纳、……等六项；
下午，重复沙袋、梅花桩，抬水桶，左右搏击、模拟对战……等二十九项的力量训练；
每天晚上谢婷儿练习的舞蹈动作，是被舍兰认可的柔韧训练。
瘦弱，此时谢婷儿真的只能用瘦弱来形容，面如柴色。
好在有刘威，海量的补气血和恢复体力的高阶丹药供应。不然一天没有丝毫油水的三餐，加上这么高强度的训练，是会练死人的。
舍兰却不为所动。因为她就是这样经历过来的。
也是这种训练最大的受益者。
在她舍家中，每一个嫡系子女，在十六岁前，都要经历这样的磨砺；
一来是打磨心性，二来是为觉醒先天灵脉后做准备。
舍兰依旧记得十岁那年，她实在是坚持不住时的绝望，
“父亲，我不练了。我要放弃，呜呜”
父亲扔下一句，“地基的深度，决定建筑的高度。”就失望的离开了。
当后来，舍兰能够在十六岁，先天灵脉觉醒后，修为晋级速度远快同龄人时，她才明白父亲当年的良苦用心。
有时候舍兰也怨父亲，为何当年不明说呢。
当教导谢婷儿训练时，她才恍然大悟。有些道理，自己明悟，要比他人说上万遍，要好的多。
也明白修行，不是为了修行而去修行。那样会执念太深，反而误入歧途。
真应了那一句，父母之爱子，则为之计深远。
饭桌前，看着抬手吃饭都困难的谢婷儿。
犹豫一下的舍兰，还是考教的问道：
“婷儿，你可知我为何不教你，法术之类的功法吗？而是让你苦练拳脚功夫和力量吗？”
谢婷儿摇摇头，这几天的训练，她人都快麻木了，哪有时间去思考：
“弟子不明！师父这样教导，恐怕也是有道理的吧！”
舍兰摇摇头，放下碗筷说道：
“嗯，听师长的话，是好事。但也不能一味的只去听随，没有自己的思想。明白吗？”
“弟子明白！”
“你要明白，三种修行方式，神、圣、仙，都是依托元黄正气的存在，进行修行的。可要是离开了元黄正气呢？”
“师父，你的意思是，离开元黄正气所在的地方。任何修士都无法使用功法？”
“对！就拿最近的例子来说，帝国许多的城池内都是禁法之地，以及北境的战场、镇南关外的战场！等等
那里只有半圣境、合道境、虚神境以上的强者，才可以勉强不依靠元黄正气，去施展领域去战斗。
其余依靠功法、术法的修士，离开元黄正气，就是待宰的羔羊。
所以，帝国军队是格外在意，力量和武技的训练！
不过在帝国境内是有律法保护，维持天道运转秩序的。没人会肆意妄为的。
而半圣境、合道境、虚神境以上的强者，也不是无敌的存在。大象也会被无数的蚂蚁啃食待尽，是一个道理。
唯有自强！不去将自己最后的希望，压在外力之上！万事只能靠自己！”
谢婷儿都有点被绕晕了。这师父真是的，说道理你就直接讲好了。绕这么大的一圈，唉，我的小脑壳啊，磁盘要满了啊。
愁人！要不是自己底子好，迟早要被炼废了。怪不得两位师兄对师父，都是毕恭毕敬的。我以为是礼节性的尊老爱幼。
刘威︿(￣︶￣)︿。李玉堂︿(￣︶￣)︿。谢谢你哦！
看来确实，师父舍兰是有点东西的，这些天训练的内容，和蓝星现代军队的训练，不相上下，甚至都有点超越了蓝星。
有种少林寺加军营的感觉。
又过了几天，经过舍兰的不断训练。
谢婷儿在拳法招数的武技。
弑神乾坤塔，已经不适合此时的谢婷儿了。
这也是舍兰所料未到的。
因为塔内，没有真气修为的模拟人，没有一个人是谢婷儿的对手了。
之前谢婷儿试了一个，真我境一级的对手，就被虚拟对手几招给抬走……。
所以，见识过厉害的谢婷儿，也就放弃了继续训练。
舍兰接着教授了谢婷儿一套基础剑法，以竹杆削制的一柄竹剑，教导了谢婷儿几日剑法。
“仓合剑诀，讲究剑随人动，人是人，剑是剑。人就是剑，剑就是人。”
呃，谢婷儿听着这话有点想笑，可只能趁着舍兰不注意，偷偷咬自己的胳膊一口。
实在忍不住了，大腿都快掐肿了。
“嗯！”舍兰一道犀利的眼神袭来。
谢婷儿立马站好，标准的军姿站立，昂首挺胸！
“记住了吗？”
“记住了吧？”
“那你来一遍刚才我演示的。”
“呃，还是我跟着师父您学吧。”
“滑头，”
“哎呦，师父痛痛。”
好在谢婷儿，也是有着前世部队的底子。很快就掌握了精髓要领，一套基础剑法也是炼的出神入化。
所有的武技，谢婷儿学的很快，很扎实。
唯一美中不足的就是力量，这也是急不得的，只能循序渐进的增加……
直到在弑神乾坤塔里，谢婷儿完全可以碾压，同样用剑的虚拟对手后，谢婷儿这又才停止了训练。
这样的日子，过去了三个月后，
每次，小哥来的时候都不见谢婷儿，无奈的他，只能将东西都是放在谢婷儿院子门口，远远的看一眼后就离开了。
因为这样的事情，之前就有过。
所以小哥就习以为常了。
之前就是，谢婷儿前往了后山秘境中，没有听到院子里来人。
可小哥不知道的是，这几个月谢婷儿一有空，就在弑神乾坤塔里修炼。
谢婷儿这三月，
每天早上和舍兰一起，练习吐息打坐修炼心法大日如来心经，中午熟悉一下生生不息诀的使用；
到了下午就是不间断的练习拳法和剑法，晚上修炼秘法《般若密多内经》，
谢婷儿练习现代的舞蹈，给舍兰欣赏，时不时舍兰，还会给出一些点睛之笔的建议，改进舞蹈动作。
期间，每隔两天，舍兰都会让谢婷儿，停下来练习屋里放着的五弦古筝，所谓劳逸结合。
对谢婷儿的文化课，舍兰也没有落下，四书五经、诸子百家等着作，诗词歌赋，就让谢婷儿誊抄，就当练习毛笔字了。
谢婷儿几次都暗暗发誓，有机会，一定要发明出中性笔或者钢笔出来。
为此，来看望师父舍兰的大师兄刘威，还专门送来了一套上古琴谱、一根玉制麒麟纹饰的竖笛和笛子曲谱。
二师兄李玉堂，还贴心的带来了许多，宣纸……
也就在这几个月里，
舍兰给谢婷儿解疑答惑了很多，关于这个世界修炼的知识，让谢婷儿提前对这个世界的“修行”一途有了大致的了解。
舍兰本是上古四大门派“轩辕剑宗”中，三大剑阁之一的仓河剑阁，剑主舍凡的女儿。
与青洛圣地上代宗主雪诺联姻。
说到这里了，就不得不说说这个轩辕剑宗了。
远在千里之外，秦州城外百里处，轩辕山中的轩辕剑宗。
轩辕剑宗开派祖师：荡魔祖师。
以“大道剑法”和“君子剑法”传承闻名于世，之后门派由荡魔祖师的三位弟子，所在的家族势力组成：
大弟子是拥有夏至尊，皇族血脉的姒家，组建的＜轩辕剑阁＞，有圣器“轩辕剑”和“化剑池”。传承祖师的“君子剑法”；
二弟子是上古洪荒末期的剑圣家族舍家，组建＜仓河剑阁＞，圣器“仓河剑”、“荡魔道祖帝衣”和“万剑冢”。传承祖师的“大道剑法”。
三弟子是拥有，上古神话时期羲皇血脉的风家，组建＜乾坤剑阁＞，圣器“先天八卦图”、“混元乾坤塔”和“青萍道祖剑”。传承祖师的“君子剑法”。
当初在选择给谢婷儿教授功法时，舍兰也是挑了又挑。
自己修习的是剑法，连自己的弟子刘威和李玉堂，都是自己丈夫雪诺帮忙教导枪法的，
她已经脱离了轩辕剑宗，所以轩辕剑宗的功法和武技，她是没有权利外传的。
教授的基础剑法，也是她们舍家，最外门的剑法，不属于机密的存在。
青洛圣地中最顶尖的功法，也只能等谢婷儿，觉醒先天灵脉以后，自己去经阁中选取宗门传承才能获得。
这种宗门顶尖功法，都是被设置了禁制的，没办法外传。
通俗点说，就是不允许“复制粘贴”的。
但舍兰给谢婷儿的内功修炼心法《大日如来心经》，也并不是什么不入流的武学。
相反这内功心法《大日如来心经》和秘法《般若密多内经》，都是上古密宗佛教的绝世武学；
是上古密宗佛教的镇宗功法和不传法门之一。
可惜，后来历经盛唐武宗的灭佛之乱，连带着上古密宗佛教就此覆灭，
后来，仅存的佛教徒，为了存续下去。
柔和了儒家和道家思想后，组建了许多新佛教宗派，这也导致上古密宗佛教的很多传承也就流落在外。
而这《大日如来心经》和《般若密多内经》，
也就是在那个时候，流转到轩辕剑宗的舍家手里。