花滑i:#花样滑冰# #全国锦标赛#
还有5天，本届全国花样滑冰锦标赛就要开赛啦！
本届#花滑全国锦标赛#将会在北京冰上运动中心举办，我们将会看到国内许多优秀的花滑选手。
接下来让我们先来一起来看看本次的参赛选手名单吧（最终参赛名单要以赛场名单为准哟！）
［哦吼，江嘉禾参加全锦哎］
［外训的选手都回来参加全锦了］
［今年全锦肯定很精彩哎］
［越来越期待全锦赛了］
［全锦什么时候能来南方办啊？］
［今年全锦有很多青年组的小妹妹要比成年组了，能看满场的高级三三了］
［江嘉禾这次短节目会上四周跳吗？］
［我要去现场观赛，我要给江嘉禾扔玩偶］
［感觉上届全国锦标赛才过去没多久，新一届的全国锦标赛就快开始了］
［今年全锦赛各个项目的前三名很难猜］
［这届全锦赛竞争激烈啊，期待江嘉禾的表现］
另一边在日本的江嘉禾，正在进行新节目的磨合。
李之森教练看着冰场上江嘉禾的身影，皱着眉头一言不发。
过了几分钟后，李之森教练关掉音乐，喊停了正在训练的江嘉禾。
江嘉禾有些疑惑的滑到了李之森教练面前，轻声开口道:“教练，怎么了啊？”
李之森教练闻言低声说:“把你的小心思给我全部扔掉，不要再琢磨一些有的没的了。
再让我发现一次，你就不要在我这边训练了。”
江嘉禾听到李之森教练的话后，犹豫片刻后说:“教练，为什么不让我在全锦的时候，短节目上高级四呢？”
李之森教练闻言低声说:“江嘉禾，短节目的配置具体怎么修改，是教练组的事情。
你现在给我把重心放到节目的完成度上面，我不希望这次全锦赛你的p分垫底。”
江嘉禾闻言叹了口气后说:“这次全锦赛我的待遇肯定不如其他选手好啊，我长时间不在国内训练，也不参加俱乐部联赛。
虽然说的是打分和国际对标，但是能做到吗？”
李之森教练听到江嘉禾的这番话后，轻声开口道:“不要胡思乱想，不必在意国内要捧的选手们。
你现在就把心思放到节目展示上，好吗？”
江嘉禾闻言点了点头说:“好，那教练我们什么时候回北京呢？”
李之森教练闻言思考片刻后说:“女单短节目前一天早上回北京，女单短节目赛前合乐在晚上，正好这两天再多练练。
好了，你接着去训练吧。”
江嘉禾闻言点了点头，随后便滑着去训练了。
——全锦赛女单短节目前一天——
李之森教练和江嘉禾抵达北京后，就打车来到了赛事方安排的酒店办理入住了。
江嘉禾坐在行李箱上面，等着李之森教办理入住的时候，陈教练带着南京队的选手进入了大厅。
陈教练一进门就看到了坐在行李箱上面的江嘉禾，于是笑着走到了江嘉禾身边，轻声开口道:“嘉禾，好久不见啊！”
江嘉禾听到有人喊自己后，抬头看到了陈教练，激动的站了起来。
陈教练看到江嘉禾起来后，笑着说:“怎么，这是不认识我了？”
江嘉禾闻言摇了摇头说:“我怎么能不认识您啊，我就是没想到在这看到您了。”
陈教练闻言低声说:“怎么就你自己在这，李教练呢？”
江嘉禾听到陈教练问李之森教练在哪后，笑着说:“我教练，他在前台那里办理入住呢。
他让我在这等他，他办完就回来找我。”
陈教练闻言点了点头说:“好，嘉禾，你是不是又长高了啊？
我怎么看着你现在的身高不像之前官网更新的身高啊？”
江嘉禾闻言点了点头说:“没错，我又长高了。
之前官网更新的身高是1米63，现在已经1米68了。”
陈教练听到江嘉禾说自己已经1米68了，低声说:“虽然1米68很好，但是对于你来说这是不好的啊。”
李之森教练办完入住手续，走到江嘉禾身边，就听到了陈教练的话。
李之森低声说:“之前带嘉禾做过检查，她可能会长到1米73。”
陈教练听到李之森教练的话后，有些担心的开口道:“要是长到1米73，那技术动作全部要重新开始改啊。”
李之森教练闻言低声说:“这个不比担心，我们教练组有应对方法。
更何况嘉禾，也不一定会长到1米73。”
陈教练听到李之森教练的这番话后，还想说什么，但碍于自己已经不教江嘉禾，便没有再说些什么。
陈教练笑着和江嘉禾及李之森教练告别后，便带着选手去办理入住了。
李之森教练见陈教练离开后，立马拉着江嘉禾离开了大厅，去往了各自房间。
到了江嘉禾房间门口，李之森教练低声说:“不要再告诉别人你的身高了，我不想到时候去解决一些由身高引起的麻烦。”
江嘉禾闻言点了点头说:“教练，我知道了。
我不会再告诉别人我的身高了。”
李之森教练闻言轻声开口道:“好了，回房间休息吧，晚上还得去进行赛前合乐呢。”
江嘉禾闻言点了点头，随后打开房门和李之森教练告别后，就进入了房间。
李之森教练看着江嘉禾关上房门后，就去了自己的房间。
………………
晚上短节目赛前合乐结束后，江嘉禾抽完签做好登记，就和李之森教练回了住所休息。
羊x:#全国花样滑冰锦标赛#
#江嘉禾#抽到了最后一组最后一位出场，合乐状态很好。
但是江嘉禾没有怎么练四周跳，短节目配置大概率还是3Lo，3A，3Lz+3t。
合乐前:3Lz+3t，3Lz+3Lo，3A，3S+3t，3F，3Lo，3Lz，3A+3t，3t+3t+2t，4t+2t，4S，3A。
合乐时:3Lo，3A，3Lz+3t。
合乐后:3A，3Lz+3t，3Lo，3F+3t，3S+3t，3A+3t，3Lz+3Lo，4t+3t，4S，4t。
［短节目配置不上四周跳，应该还是在试水新节目吧］
［应该就是来磨合新节目的，毕竟江嘉禾已经拿到四大洲名额了］
［上次金色旋转杯短节目发挥很好，期待这次的发挥］
［踩一踩江嘉禾，明天短节目顺利完赛］
［江嘉禾加油，明天正赛发挥稳定］
［期待江嘉禾的发挥］
［祝江嘉禾发挥稳定，取得好成绩］
［最后一组最后一位出场，不知道咋说江嘉禾的签运］
［最后一位出场也挺好的，给短节目来个精彩收尾］
［明天去现场观赛，给江嘉禾扔玩偶］
［加油！加油！加油！］
——全锦赛女单短节目——
李之森教练带着江嘉禾来到比赛场馆后台热身区后，李之森教练低声说:“人这么多啊，去那个空地开始热身吧。”
江嘉禾闻言点了点头，随后便去到了李之森教练说的那个空地，开始了热身训练。
李之森教练坐在椅子上，看着江嘉禾进行热身训练。
………………
倒数第二组的比赛结束，冰车上场清冰时，江嘉禾去了更衣室换衣服。
换完衣服从更衣室出来后，江嘉禾回到热身区，来到李之森教练身边坐下。
李之森教练把冰鞋从行李箱里拿出来，递给江嘉禾后，开口道:“一会六练的时候，多练点四周跳。”
江嘉禾穿好冰鞋后，点了点头说:“我知道了，教练。”
过了几分钟，工作人员便来热身区带着最后一组的几位选手去了冰场入口处。
江嘉禾站在队伍最后，静静等待着场内广播通知选手们上场进行赛前六分钟热身训练。
——作者有话说——
［今日份更新来啦！！！］
［今天的第二章还是在晚上更新］
［谢谢大家的支持］
［也谢谢大家对江嘉禾的喜欢］
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