他对病弱美人室友蓄谋已久

米白

首页 >> 他对病弱美人室友蓄谋已久 >> 他对病弱美人室友蓄谋已久最新章节(目录)
大家在看七零:万人嫌夫妇,大院发癫重生农女种田有空间壁咚尤物妻唐业楚芸萱空间在手:捡个王爷来种田明日方舟:吞食世界的红天使这个道长就是在修仙重生八零的我逆袭了!重生团宠:我和王爷是冤家一句一译的安徒生童话
他对病弱美人室友蓄谋已久 米白 - 他对病弱美人室友蓄谋已久全文阅读 - 他对病弱美人室友蓄谋已久txt下载 - 他对病弱美人室友蓄谋已久最新章节 - 好看的其他类型小说

第44章 受伤

上一章目录下一章阅读记录

时间就这样慢慢过去了,军训也即将过半。

——军训第6天上午,田径场。

今天,顾言他们依旧在老地方集合。

7点40,郭教官准时到来,帮他们整队后,他环顾四周,目光最终落到了一个地方。

思考了一会儿,他转头突然说道:“好了,所有人,立正——”

大家跟着指令,一令一动。

“稍息——”

“向右——转”

他们整齐划一地转完,紧接着郭教官走到了他们前面,“跟着我,齐步——走。”

众人乖乖跟上。

他们来到了田径场旁边的训练场,顾言来过这里,是昨天下午下训时,小可在群里发信息,说着一起来这里看一看。

训练场的面积也很大,比田径场还要宽上一点,中间的草坪上,有一个很宽敞的沙坑,还有各种各样的运动器材:军用单双杠、高低杠、平衡木……

最侧边,还特意建了一栋三层高,用来放置各种体育器材的房子。

围着训练场一圈的,是一条宽6米、铺得平整的水泥地,左侧的水泥地,放着一台台乒乓球桌,顶上还盖有棚子。

他们去了右侧的水泥地,此时正往这边行走的他们,都在叽叽喳喳地讨论着,等一下会训练什么项目。

虽然顾言并没有参与讨论,但他脸上的神情和大家一样,都有些难掩兴奋。

毕竟总算不用在田径场那边站各种军姿,蹲姿了,肯定会学习一个新的训练项目。

立定之后,郭教官让他们标齐,且两手打开,前后左右间隔一米远。

之后,郭教官告诉他们,今天要学习的项目是——原地摆臂。

郭教官教给他们动作后,便开始数口令:

“一二一——”

“一二一——”

……

数了一会儿后,郭教官就不再开口了,让他们自己数着。

大家开始自己找节拍,顾言跟着他们一起喊口令,一边做着原地摆臂的动作。

如此一直摆臂了半个小时,顾言以为他们终于可以歇息的时候,郭教官让他们将手臂往上摆,手打直摆成规范的姿势,然后定住维持着一个高度。

练习了这个,顾言自认为,继蹲姿之后,维持着这个摆臂的姿势,成为自己军训期间第二折磨人的训练。

顾言举在前面的右手开始变得酸疼,他的左手还好,因为高度不高。

右手因为难受,控制不住地往下掉,又在郭教官的吼声中,竭尽全力地往上抬。

顾言从来都不知道,自己手臂的重量可以这样沉。

他不由得回想起,当初因为美术艺考,需要集中训练一个月的时候,他天天练习速写,手臂也没有如此酸疼过。

就这样,一条胳膊维持了半个小时,休息3分钟后,接着换另一个胳膊……

10点的时候,他们终于不用再练习摆臂了,顾言松了一口气,拿起自己去的水壶喝水。

休息了10分钟后,众人纷纷归队。

不过顾言那口气松得太早了,接着,郭教官开始教他们另外一个新的项目——原地踏步走。

担心他们会做不好,郭教官先让他们只做腿部动作,将两只手别在身后,练习了十几分钟后,他才让他们加上摆臂动作。

“预备——原地踏步——走”

“一二一——”

“一二一——”

……

“左右左——”

“左右左——”

……

“脚抬高,给我把你们的脚使劲往地上砸,地砸坏了算我的。”

“用力,没有吃饭吗?”

“声音呢,声音呢?踏地的声音不够响。”

“手臂贴着衣服摆动,我要听到声音!”

“打直,手臂给我打直!”

……

这一刻,顾言才知道,郭教官带着他们来到这边训练的目的——

因为只有水泥地,踏出来的声音才够响亮。

顾言心想,脚踩得也是真的疼。

昨天晚上洗澡的时候,顾言就发现自己两只脚的后脚踝,泛红的厉害,脚掌也有点刺疼。

他看了看,并没有破皮,就没有当回事。

现在,顾言的腿踩在水泥地上,脚掌因为用力,被震得发麻。

每次抬动两只脚,脚踝处与鞋子跟部的布料产生摩擦,渐渐开始发疼,连柔软的袜子,也无法阻止这块皮肤受到伤害。

感觉到后脚踝一阵阵的刺疼,顾言猜想可能是破皮了,他有点想现在就掀开袜子查看一下,那块受伤的地方严不严重。

不过现在还没有到休息时间,而且人太多了,他不好意思当众拖鞋检查。

顾言只能默默忍受,想着等回宿舍再看看。

他不再继续想着这件事,抬头专注地看着前方,继续便喊着口令便原地踏步走……

“一二一——”

“左右左——”

“……”

喜欢他对病弱美人室友蓄谋已久请大家收藏:(m.315zwwxs.com)他对病弱美人室友蓄谋已久315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推比蒙传奇混世矿工悠闲直播:开局国宝赖上我总裁强势爱:染指,小甜妻!无限武道求索爱在东南枝神医御兽后娶个村官大小姐名门婚爱,高冷老公太任性颜语新书盛宠妻宝血嫁,神秘邪君的温柔海贼之弹簧果实食妖奇谭丹崖仙途神道丹尊末世:极度崩坏斗罗之野猪凶猛极品大昏君纵横都市
经典收藏港综:我靓坤头马,苟在洪兴搞钱簪星穿入蔚蓝档案的我,带着多重身份夏天的星星在微笑婚然心动,总裁的独家盛爱怦然心动逃荒后,我怀孕了世子爷的心尖宠:长公主婚后日常爱你如旧被始皇读心后,文武百官卷疯了!我在侯府当调解员,被全家宠了超神道士修仙穿书七零小知青撩爆偏执大佬你就是我的天堂殿下为何这样,下官很为难精灵之黄金牧场六零寡妇,你交换的人生怎么还哭这不是意外霸总的冰冷特工妻成为赶尸人后我无敌了
最近更新重生1958,扛枪打猎带富全村恶毒师姐被嫌后,全宗门火葬场重生50建农场,棒打狍子瓢舀鱼锦色映山河离情照别鹤港岛诱夜修仙重生,从拯救炮灰女儿开始重生后,黑莲花权臣宠妻杀疯了锦丝行陆逢时掏空家产后,大小姐揣孕肚去随军重生蓦然回首如果人生重来他的月亮和猫镜头里的单身舞步恶女娇软,五个疯批大佬窥视已久民国佳人之摇曳生姿带着全宗门把恐怖游戏一锅端了重生医庐纪事八零老太重生,脚踹伥鬼丈夫暴富
他对病弱美人室友蓄谋已久 米白 - 他对病弱美人室友蓄谋已久txt下载 - 他对病弱美人室友蓄谋已久最新章节 - 他对病弱美人室友蓄谋已久全文阅读 - 好看的其他类型小说