九界农场

五花熊

首页 >> 九界农场 >> 九界农场最新章节(目录)
大家在看都市之第一仙四合院从美好生活开始逆剑狂神赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩姜先生的团宠小嗲精太娇了丑女种田:山里汉宠妻无度喝醉后,误把丈母娘当女友!超品战兵废材七小姐:帝尊大人,轻点爱都市之归去修仙
九界农场 五花熊 - 九界农场全文阅读 - 九界农场txt下载 - 九界农场最新章节 - 好看的都市言情小说

第60章 努力

上一章目录下一章阅读记录

网上说翻跟头要先练习靠墙倒立。

从网上学来方法,吴思琪还是有点小紧张,身体弓步站立,手臂、身体、腿形成一条直线,再用双手撑地;

这时候,吴思琪的身体和手保持一条直线;

一条腿甩腿找墙,另外一条腿跟上,跟了好几次,她做到了,倒立成型。

成功了!倒立真容易,居然没有摔!

默默的在心里给自己加油,慢慢的,吴思琪开始出汗,十分钟后。

系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加5分钟。

咬牙坚持,又过了两分钟。

系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加10分钟。

一共坚持了二十来分钟后,吴思琪汗如雨下,手臂如筛糠般的颤抖,汗水流入眼睛,她再也受不了,只能暂时停下。

系统提示:伤害吸收70%,农田成长增加40分钟。

农田才成长一点点,比黄教练的过肩摔差远了。

这么累的事情,真的不是很适合她一个人坚持,这苦真难吃!

但想到家里两个怪物,吴思琪觉得她不能这点苦都吃不了。

她放松手臂,开始压腿,对自己的老胳膊老腿狠不下心来,只得慢慢压,万一伤筋动骨的,得休上100天才能动,那就太不划算了。

再继续俯卧撑,仰卧起坐,跳绳她没有做,影响邻居。

凌晨两点多,已经连续训练了两小时的吴思琪,换上运动衣,刚刚的训练,多数要求的是手臂力量,她手臂力量练的不多,所以有点菜。

六公里距离的早市,吴思琪决定跑步前往,为了锻炼自己,她将目标设置成5分钟一公里,有了几个月锻炼基础的她,还是很容易的做到了。

半个小时的跑步,九月底的京城凌晨两点多比较凉,但她还是出了一身的汗。

到达批发市场外后,吹了十分钟左右的夜风,做了做拉伸动作,找个没有监控和人的地方,将面包车放了出来。

她这次分几回,找好几个地方批发了一万斤的马奶葡萄,花了3.5万。

吴思琪感慨:钱真的经不起花,12万又差不多没有了。

银行存2万还贷款,6万学武功,3.5万进货,买练武的器材花了1000多,牛肉鸡蛋等吃的也花了几百。

钱素衣送礼的10万没动。

面包车收入农场瓦屋,吴思琪再次跑步回家,今天农场刷出的订单是:

普通订单1;

来自可可大陆,青林秘境的普通订单。

订单需求:鸡蛋5个,报酬:90金币。

只有两个鸡蛋的吴思琪将这个订单删除了。

熟练的将葡萄过农场水,搬葡萄其实也挺锻炼臂力的,一万斤葡萄处理完成,就快到与钱素衣约定的时间了。

送货上门。

“素衣,这次就只剩下4000斤葡萄了,还有,我的葡萄涨价了,50块钱一斤,你还要吗?”对方送她礼,肯定是觉得她挣钱少了,吴思琪坐地起价。

“我全要了,我再给吴老板20万。”钱素衣豪爽的道,丝毫没有想要还价的意思。

“不用了,昨天你已经给了10万,今天只要再给10万就行,如果你不同意,我就不卖给你了。”吴思琪不想花时间与大客户墨迹,要不是差钱,她根本不愿意花时间卖东西。

“好!多谢吴老板。”钱素衣依旧是温柔的回答。

不知是这个社会改变人,还是钱会改变人。吴思琪觉得钱素衣,不再是几月前那个任性可爱的小美女,至少在对她的态度上判若两人。

“葡萄园中的成熟葡萄已经没有了,下一批葡萄成熟,我会提前告诉你。”

“好的,谢谢吴老板。”

有了20万现金的吴思琪,近期内不会再为钱的事情发愁,她要专心练习体能和力量训练。

农场水真的非常神奇,昨日她就练得挺狠的,今天0点起床训练,忙活了11个小时了,但身体却没有半分不适。而且,这么高强度的练习,效果也出来了。

中午的她,可以倒立二十多分钟了,俯卧撑能够做两个,平板支撑三分钟没有问题,压腿也能把脑袋压在伸直的腿上了。

当然,为了保证动作正确,她还是先将武馆送给她的视频,仔细琢磨了之后,对照着进行训练。

原来视频里有‘陪练’步法的,昨晚自己网上找视频的行为有点白瞎。

对着视频跳、跳、跳、转、转、转,练步法的方式真是让她有点一言难尽。

下午,她跑步12公里,去到武馆,自己练习基本功。黄教练不在,吴思琪让其他教练,帮忙看看自己练的基本功姿势有没有问题。

其他的教练也是友情指导一下,顺便找了几个没在上课的小萝卜头,与她练习跳跳跳的步法,一直练习到武馆闭馆,吴思琪继续跑步12公里回家。

在跑步回家的路上,她还玩了几次侧翻跟头。

由于追求动作的标准,尽量的让腰腿都伸直,吴思琪还摔了几次。

摔得还挺疼,不过牛逼的琪姐怎么会让人看到她的丑态。

在路人围观前,一骨碌爬起来跑了,摔倒受痛可以让小麦长得快,吴思琪自然也是高兴的。

有了农场水,每天睡四个小时,就能精神奕奕。

一直训练到晚上十二点多休息,第二日不到五点起床。

先看农场,吴思琪发现农场的所有东西,全部都可以收获了,包括小麦。

先查看订单:

普通订单1;

来自可可大陆,青林秘境的普通订单。

订单需求:鸡蛋2个,报酬:36金币。

送货,接着收获农场的鸡蛋、小麦什么的。

只剩下1点经验就升级了,还有面粉没有收获。

担心农场升级会有两天喝不上农场水,影响她练基本功。

吴思琪从农场中取出一个大盆,放满农场水,农场水是她练武解除疲劳的关键,可以让她加速多倍的进步。

确定能想到的都拿出农场后,吴思琪将面粉收获了。

意料之外,收获完面粉,农场并未关闭,安全的升级到了5级。

厨房一体机生产面粉。再次花费30金币,购买了三只鸡,鸡舍里面的鸡达到了最高值——6只,喂好鸡。

小货车金币收了,下个订单要10个蛋,删除删除。

农场升到5级后的新东西:

可种植的农田增加到12块,1金币1块,购买并种上小麦。

然后,就没有然后了,升5级的新功能就是加了3块地,难怪不需要花时间升级。

查看农场等级:

等级5;

经验080;

5级升6级需要80经验,12块小麦。

吴思琪觉得她对自己狠一点,一天没准就能收获小麦,那样的话,几天也能升级。

可惜,吸收的伤害可以换成农田的成长速度,生产和鸡生蛋的成长速度是不加的。

浇水,不管农场了,明天再浇一次水,不出意料的话,后天才能收获。

盛出来的水不能浪费,咕嘟咕嘟喝下两大碗,剩下的她用来泡葡萄,自己吃。

终于忙完了农场,开始努力训练。

一组拉伸运动,出门跑步十公里,回来休息的时候看视频、吃饭,饭后休息就是做饭,看视频,研究怎么更好的锻炼。

累得跟孙子一样的吴思琪,安慰自己:我努力我快乐、我进步我快乐;要想人前牛逼,就得人后苦逼。

中午之时,吴思琪居然收到了黄教练的信息:“听说你昨天去武馆练习了?”

“是的,我最近一心想要练武。”这教练还挺关心她的哈,莫非看上她的‘国色天香’了?

“我告诉你,你要是找我教你,就不要找别人!你的训练计划,必须由我来定,动作要求必须达到我的标准!而不是今天在我这里学,明天在别人那里学,你要是这样的话,就不要再来找我了!”

即使是文字,吴思琪也可以感觉到对方的不高兴,……哥啊!牛逼的教练啊!她不知道呀,她不懂行,教练早点说呀!

“是!教练,一切听教练安排。”秒怂的吴思琪态度很好的回消息。

“你最近一心要练武对吧?那就下午来上课吧!”

“是!教练!”

“你家距离武馆有多远?”

“12公里。”

“好,今天的课程就是你先跑步热身,从13:00计时,你跑到武馆,14:00开始上课,如果你到晚了,课时的时间也是从14:00开始。听着,必须跑步过来!”

吴思琪,别拦着我,劳资要抬杠,你,你真不是骗劳资课时费。

“是!教练!”

“开启微信位置共享,我要时刻知道你的动向。”

“是!教练!”

吴思琪:教练,我错了,你那么厉害,怎么会看得上我这点课时费,这不是相当于给我送了一小时的课么。

吴思琪不再哔哔,将昨天发的拳套、练功服装入背包,背包背上,跑步去武馆,昨天她就跑去跑回的,今天早上她也跑了10公里。

这点小问题,难不倒她。

只是路上有5-6个红绿灯,这就要求她跑步平均时速进入每公里5分钟以内,还是有难度的。

当吴思琪13:59分,全身汗透了的出现在黄教练面前,黄教练默默赞许了下,立刻教吴思琪做起了拉伸。

下午,黄教练先是纠正她的基础功。

这让吴思琪痛并快乐着,黄教练以前肯定是当兵的,很多习惯没改。

她感触最深的就是,一旦她同一个动作坚持久了,不标准了,黄教练上来就是几脚。

踢得她的小麦蹭蹭的长,没有农场水的缓解,吴思琪痛得想要哇哇大哭。

喜欢九界农场请大家收藏:(m.315zwwxs.com)九界农场315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推官道中的黑马超神猎人天骄无双冷面军官太勇猛,娇媚军医架不住都市修魔强少穿书后,我在年代文致富无敌升级都市之魔王重生总裁大人,100分宠!余生漫漫皆为你逆天小农民快穿:炮灰女配和黑化男主是绝配女友被掰弯后,我抢了她的心上人植物大战僵尸学校官梯:从薅帝国主义羊毛百亿开始比蒙传奇霸剑独尊我,天谴开局,气运之子被我气哭光脑武尊都市神眼高手
经典收藏下海从艺,从遇见德云班主开始三胎进行时与房客朋友们的日子末日?宅舞冒险都市之归去修仙久婚成瘾:陆少情有独钟南荒统帅陈河图唐莹平凡十年浅浅系统:至高无上话语权妙手医春返穿小京官之女养家日常宠宠欲动:爱妃,别咬我!都成女神老公了,谁还要巨星系统老板,来一卦吧!我算命主播:每日三卦,完事下播重回1998当富翁恋爱后,学霸她成了撒娇精海贼之英雄降临春风十里不如你娇颜
最近更新修炼时代守护者重生八零,我一皮包公司竟成了科技巨头提前登陆神话世界,举国助我修魔追尾后,白富美赖在我家不走了全民领主:开局一座闹鬼金矿从零开始,纵横黑暗世界万界交易:开局换到六十万野山参都市修真直播修士下山,红尘十八劫港娱:谈钱可以,别谈感情四合院之1947我来了投资万倍返还,开局武圣跪求当义子重燃九零年代华娱2001:娱乐圈真好玩开局纸人术,横推超凡世界修罗狂医未婚妻出轨后,我和冰山女总裁领证了非酋之王之倒霉系统刚重生就被绿!我竟成了赘婿顶级四代,翻手为云覆手为雨
九界农场 五花熊 - 九界农场txt下载 - 九界农场最新章节 - 九界农场全文阅读 - 好看的都市言情小说