“师父，我们放假了，你什么时候回来啊？”孔安然在电话那头问道。
“暂时还不想回去，不过你可以过来啊！让你父母把你送到江南木家来，和我住一起，怎么样？”
“我是没问题，这就让窝爸妈买飞往江南的机票。”
“作业别忘记带了。”
“师父，我真的谢谢您嘞！”
“好孩子是不会忘记带作业的哦！”
“师父，我不想当好孩子，真的？”
“我还不想当个好师父呢！真的？”
孔安然：……
“订完机票后，告诉我是哪趟航班，我好去接你们。”
“知道了，师父。”
挂了电话，苏沫就开始玩手机，主要是看小书平台的消息。
除了看自己账号的消息，她还会到各个餐厅的账号里去逛逛。
六家店，每家店分享的内容都不一样。
很快苏沫就发现，有一位路人粉，在每家账号下都有问一句“有没有低卡版的年糕？”
看了一下时间，是一个小时前发布的。
苏沫直接回复了她：有，今天午餐，直播低卡年糕制作，感兴趣，记得十点半来我的直播间。
回复完后，苏沫让圆圆一号做了低卡年糕的预告视频发布出去。
预告视频已发出，下面就迎来了粉丝们的评论。
“沫姐怎么知道我想吃年糕的？”
“我馋年糕好久了，一直都不敢吃。”
“这是什么宝藏主播？怎么什么美食都会有低卡版的？太爱了。”
“进了主播的主页，我就出不来了，建议大家不要点进去，不然你真的会掉进去，我已经路转粉了。”
之后这位新粉丝下面就瞬间有了多条回复。
“你的选择是对的，和主播吃着减肥，不遭罪。”
“除了减的慢点，其他没毛病。”
“关键是我们的宝藏沫姐总会想办法满足我们的要求。”
“减肥还能吃肉，没有比这个更爽的了，就是会限量。”
“骆越凉皮？我赶紧去下单，不然一会儿就没有了。”
“主播每预告一次，食材就难买一次。”
……
苏沫看了一眼预告视频下的评论，就放下了手机。
她也要出去买食材。
郑承霄今天没有在木家，而是去了餐厅那边，苏沫是因为起来晚了，这才没过去。
苏沫来到离木家最近的大超市后，就开启了疯狂采购模式。
年糕，她可以当主食，其他人不行啊！
采购回来后，郑承霄刚回来，看到苏沫大包小包拎回来的东西。
轻声责怪道：“怎么不等我回来再去买东西？自己一个人还买了这么多东西？也不知道给我打个电话，让我去接你？”
“我没想到你会这么快就结束工作嘛！再说了，这一点也不多，我空间里还有呢！”苏沫一副贼兮兮的表情说道。
“你啊！真拿你没办法！”郑承霄宠溺的说道。
苏沫朝他做了个鬼脸，说道：“我今天中午吃年糕，其他人的饭菜，你准备吧！”
“遵命。”
郑承霄知道，自己的小媳妇又要开直播了，就是不知道这份年糕是哪位粉丝点的了？
话说回来，自己的小媳妇的体重现在好像在110斤左右，而且基本上是维持不动了。
偶尔狂吃海塞一顿，也能很快掉下称来。
这是不是她说的“把自己养成了易瘦的体质？”
其实他忘了一件事情，那就是异能者能够很大程度上控制自己的体重。
除了力量型和防御型的异能者体格比较壮外，基本上异能者没有胖子。
十点半，苏沫准时开播。
“沫姐最近懈怠了啊！都不怎么开直播了，这个我可要批评一下。”
“主播还在江南呢！为什么我在餐厅里看不到你的身影。”
“沫姐，你还欠江南粉丝一顿亲手做的饭。”
这句话，算是提醒了身在江南的粉丝们。
之后的弹幕，基本上就是被江南的粉丝给垄断了，都是催苏沫还债的。
苏沫看到这么密集的催债弹幕，颇为无奈的说道：“你们这记性，比我好。
这样，后天上午我去餐厅，把这债还了如何？”
“为什么不是明天？”
“明天我得去机场接我徒弟去。”
“我替你去接，你去餐厅。”
“不行的哦！我得亲自去接，不然航空公司是不会放人的。”
“什么意思？沫姐，你信不过我？”
“不是，是我徒弟自己坐飞机来的，接机人的信息填的是我，如果不是我本人，航空公司是不会放人的。
就是我爱人拿着我身份证去接人，也没用。”
“好吧！原谅你了。”
“今天的低卡版年糕非常好做，就是用这个骆越凉皮，这东西你们吃过吗？”
弹幕上，有说吃过，有说没吃过的。
“这东西的热量非常低，减肥期的时候，可以卷点蔬菜、水果、海鲜什么的，吃到饱，也没有多少热量，前提是不能蘸高热量的酱汁，比如花生酱、芝麻酱，还有那个二八酱。”
“主播，我来了，快点说说这年糕怎么做？”
苏沫之前回复的那位路人粉出现了。
“好，现在我就教大家如何做低卡年糕，非常简单，厨房小白也能轻松上手。”
“把骆越凉皮蘸水五秒钟拿出来卷成条，一条q弹的年糕条就出来了。”
“大家根据自己的食量来制作，但别做太多哦！”
苏沫一边演示一边讲解，很快，她就做好了十根年糕条。
“把做好的年糕切成小段，一条年糕条我切成四段，喜欢吃小段的，也可以切成五段。”
“下一步就是调制酱汁。”
“一勺低卡番茄酱，一勺低卡辣椒酱，一勺零卡糖，一勺醋，清水根据自己准备的年糕量来准备。”
“把零卡糖搅拌融化后，就倒入锅里。”
“再把切好的年糕放进去，中火煮到汤汁浓稠就可以了。”
“出锅后，撒上点白芝麻点缀一下，一盘糯叽叽的低卡年糕就做好了。”
“终于吃上我心心念念的年糕了，还是不怕长肉肉的年糕。”
“怎么感觉比真年糕好吃，我决定了，以后在吃年糕，就吃这款的。”
“这款假年糕太可了，推荐推荐。”
“太简单了，很容易上手。”
“一点技术含量都没有。”
苏沫就在大家纷纷刷屏的时候，下播了。
直播间的粉丝：这一幕似曾相识。
喜欢直播减肥，把自己播进了国家异能请大家收藏：(m.315zwwxs.com)直播减肥，把自己播进了国家异能315中文网更新速度全网最快。