赛马娘:传奇训练员

大聪明琪亚娜

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第22章 夏日集训!(终)

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今天的苏天可是起了个好早头,北极星和spica合训他期待很久了!哦对了,冲野昨天还说利吉鲁也要临时加进来,好好好!

十分激动的他一晚上只睡了6个小时,

做好了准备工作的苏天早早的跑到了沙滩边上。

不过这个时候才早上5点,大家都还没醒,天也才微微亮,还看不到太阳。

此时视角转到七天连锁酒店。

五人间。

“吃不下了——”玉藻十字嘴里念叨着,口里还留着口水,鼻子上还冒着个大气泡,毫无睡相的趴在超级小海湾的身上,口水都滴在了她的衣服上,湿了一大片,估摸着有的洗。

小栗帽抱着被子,竖着睡。

波旁和米浴还是面对面,只不过这个时候还在睡觉的米浴突然从床上坐起,还没睁开眼的米浴走下了床,整理了一下被子,做了一下个人卫生,然后穿好了衣服,

不过穿衣服的动静弄醒了美浦波旁。(讲真的,波旁真的好胖啊哈哈,难怪叫美浦波胖,不过她也不需要减肥,感觉这样挺适合她的)

“荔枝?”(划掉——)

“米浴?”半醒着的波旁看着还闭着眼却已经穿戴整齐的米浴,有些疑惑的喊了一声,不过声音很小,怕吵醒旁边三位。

见米浴没有回答自己,还穿好了鞋子,

波旁也从床上起来,连忙拉住了米浴,将她从门口拉了回来,“这才凌晨五点啊,起这么早干嘛,训练员说不定也还在睡懒觉呢,集合时间是8点。”

米浴还是没有回答她。

波旁勉强睁开了眼睛,看着米浴,米浴的呼吸还是很平稳的,应该还在睡眠,什么肌肉记忆?

波旁疑惑的歪了歪头,然后将米浴抱住,小巧的米浴当然会被大力的波旁抱走啦!

帮忙把她的鞋子换下,然后抱着她再次钻入了同一个被窝,不过这样搞得波旁睡不着了。

翻来覆去搞得5点半,她实在不行了,太精神了,起床搞了下个人卫生,

出来的时候发现米浴已经醒了。

“米浴。”波旁喊道,“你怎么起这么早啊?”

“啊,波旁呀,”米浴有些懵懂,“我怎么穿上了正式衣服了?我不是在睡觉嘛?”

“你梦游了。”波旁开了个玩笑,

“嗯——————”

一声延长的声音响起,有人伸懒腰了。

小栗帽也起床了。

“咕咕咕——”

起床的第一件事,肚子咕咕叫!完成!

小栗帽摸了摸自己的肚子,

看着旁边的米浴和波旁,已经整理好了自己的内务了,甚至连衣服都穿好了。

在等她们起床。

小栗帽朝她们笑了笑,然后就去做洗漱了。

才进行到刷牙,

“啊啊啊啊啊——!!!!”

就听到了外面的惨叫,小栗帽拿着水杯从卫生间走了出来。

“玉!藻!十!字!”

超级小海湾咬牙切齿的,一字一句的,恶狠狠的,说道,

看着她那有些痛恨也有些欢喜的神色,实在是搞不明白怎么回事。

小栗帽视线缓缓的向下移,

超级小海湾的睡衣在某个比较敏感的地方被打湿了,

然后再看看懵逼的玉藻十字,

配合着她一脸茫然的表情,嘴上甚至口水还没擦干净,

小栗帽大概能猜到怎么回事了!小玉一定是想妈妈了!她这么想到,随即又返回了卫生间。

“小玉。”

超级小海湾冷静的指了指自己被打湿的地方,看着玉藻十字,一副你不解决就要处罚你的样子。

“额.....”玉藻十字尴尬的摸了摸后脑勺,“小溪!我帮你洗!”

说着就直接脱下了超级小海湾的睡衣,她的睡衣是那种拉链式的,

直接拿在了手上,

超级小海湾还没反应过来什么情况,就感觉自己的身上一空,她的脑袋直接变成一片空白!

米浴和波旁露出了一副没见过世面的表情,

玉藻十字看了看自己手里的睡衣,又看了看呆住的超级小海湾,脸色十分的精彩,连忙从床上跳起冲进卫生间,现在只有小栗栗能保护她了!

.......

此时的苏天。

他正坐在一个台阶上,一个很显眼的位置,姿势像沉思者。

早上晨练的人们都好奇的看着他。

苏天这个姿势保持了很久,

集合是8点,他5点就起来了,到现在的6点还有2个小时,他晨练了半个小时,然后还过去吃了个早饭,细嚼慢咽的吃也花了半个小时。

然后沙滩上逛了几圈, 布置了一点东西,

就来到了这个台阶做着沉思者的姿势,

他为什么要5点起床?

“训练员!”

第一对来的是米浴和波旁,

“怎么保持这个姿势啊?”

米浴好奇的问道,

苏天回头看着米浴和波旁,露出了痛失吾爱的表情,“你们知道我这个早上是怎么度过的吗?我五点钟起的床。”

米浴看了看时间,6点50分。

波旁和米浴对视一眼,露出了尴尬的神色,但是很快就恢复了。

“辛苦训练员了!”

她们异口同声说道,

......

集合的时间很快就到了。

马娘们集合的速度也很快,基本到点就集合了。

看着围着自己的马娘,苏天不由得有些飘飘然,

“训练员,快说啊,今天的训练题材是什么?”帝皇还是有些迫不及待。

被打断幻想的苏天咳了咳,

“今天的训练内容不知道你们能不能接受的了。”

“就没有什么可以打倒我东海帝皇!”帝皇微笑着双手比了个耶的姿势,“快说吧,什么训练内容?斯巴达式训练?还是地狱周疯狂特训?”

菱亚马逊碰拳,“打不倒我的只会让我更加强大!”

“想要成功,训练是必要路径!”麦昆握拳,神色也比较激动。

“好!”看着激动的马娘们,苏天也有些振奋了,“今天的训练分为平衡性训练,爆发训练和力量训练!”

苏天带着马娘们来到了他提早布置的场所。

首先是一排的细木桩,被吊了起来,再其次是一根细木绳,浮空,到终点大概有10米,再其次就是在水上的软胶垫子,最后就是要踩高跷,到达终点就算做完了,掉下就要重来,是不是很严厉?(是不是感觉没难度?但其实已经很难了哈哈)

“这不就是娱乐设施嘛,这有什么难的?我先来!”帝皇自信说道,来到了起点线,

“出发!”

帝皇冲了出去,以极快的速度很快就过掉了木桩,甚至没有扶绳子。

很快就踩上了细绳,双手张开成十字,几乎没有停顿就跑过去了,再是水上的垫子,过得速度也很快,碰一下就到了另一个垫子了。

最后就是踩高跷!

帝皇很快上了高跷,固定好,再次以飞奔的速度到达终点。

到了终点后朝着还在起点的马娘们竖了个大拇指,微笑着说道,“很容易呀!根本难不倒我!”

“好!既然帝皇也过去了,那我也不能输!”麦昆说着,踩上了木桩,前几个还好,到了中间就有些摇晃了,

麦昆想要扶绳,但是想了想,帝皇也没有扶绳,一咬牙,摇晃着过了木桩。

看着细绳,麦昆只得硬着头皮上了,踩上去,木绳就开始摇晃了。

一摇晃麦昆的身体平衡也跟着摇晃,摇着摇着,

“扑通——”

麦昆从绳上摔了下来,

摔下来的时候麦昆脑子就一片空白了,完了!是她的第一个想法,

“噗——哈哈哈哈,麦昆!”帝皇捂着嘴,想忍住笑容,但实在是.....

麦昆看着幸灾乐祸的帝皇,脸直接通红,再次跑到了队伍中,重新挑战。

第三个挑战的是菱亚马逊,她在水上软垫落水了,失败!

第四个是成田白仁,踩高跷没保持住平衡,掉了下来,失败!

第五个小栗帽,第一个木桩就踩坏了,失败!

第六个是黄金船,船展示了自己强大的身体天赋,通过!

第七个是米浴,失败!

.......

第二项,爆发式训练。

“老鹰捉小鸡?!你确定!?!”成田白仁震惊的看着苏天说的训练内容,“这是训练不是游戏啊!”

“咳咳,我知道大家有很多问题想问。”

看着马娘们看自己疑惑的眼神,他又不由得咳了咳,嗓子有点养(bushi

“我要你们用全力奔跑!这个游戏虽然只是游戏,但还是很考验临时爆发的!限时30分钟!开始!”

马娘们显然不愿意接受这个解释,但是也没什么其他的办法,谁让他是训练员呢?只好开始了所谓的训练。

第一个当老鹰的是大树快车。

“抽签真是unlucky(不幸运)呀!”大树快车扶额,

比赛的节奏还是很快的,

基本上30秒就要换个老鹰,不过越到后面换的速度也越来越慢,

可能大概是体力用完了吧(?)

第三项,力量训练!

“力量也是马娘不可缺少的,不然就没办法从马娘堆里突围!所以,”苏天指了指身后的特训装备,随后发到了每位马娘手里。

“这点重量吗?”神鹰举了举负重带,“很轻松啊!”

“不!”

苏天伸出手来,

“我要你们带着,就像这样!”

他从队伍里拉出了随便拉了一个丸善斯基,

司机微笑着看着他,

苏天将负重带绑在了司机的手腕上和脚腕上,“就像这样!然后慢跑!到自己体力消耗完为止!”

司机活动了一下,“嗯,还不算沉呢。”

马娘们都绑上了这些东西,也有些疑惑到底有没有用,不过既然都开始了,那就继续吧!

跑了大概40分钟,

终于有反应了。

“好沉啊!”帝皇吃力的抬着手和脚,“不跑了不跑了!没体力了!”

帝皇趴了下来,大口喘气,

麦昆也趴了下来,“也确实沉啊。”

“牡蛎——”不断的有马娘的牡蛎声响起,

......

“今天的玉藻十字好像有些沉默,嗯,还有些不习惯呢。”

训练结束后的苏天感叹道,“不过为期7天的假期也到了中旬了,马上就要结束了,嗯,波旁的最后一冠的历程也要开始了!”

.......

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