走到秦越站立的位置，郑双举着拍子演示着：“因为站位后移，所以你的重心不要太低，稍微抬点起来，这样你的启动会更快。
尽量用反手，靠手腕的爆发力，快速的把球弹出去。
主动的情况下尽量弹网前的远角，球拍的角度注意，让球刚好过网，不要有太高的幅度。
被动的情况下球要挑的高，让对方的第二板衔接增加难度。
练习的时候就要这样做，开始的时候会失误很多，不要怕，一旦养成回球的好习惯，熟练之后，失误率降低了，就会事半功倍。
10分钟过去了……
20分钟过去了……
30分钟过去了……
球都捡了两三次，郑双示意休息。
“不错，秦越，你的体能无敌。”
“防守的稳定性提高也很快，主要是你的动作很标准，基本功不错，应该从小开始练的吧。”
秦越摇摇头：“没有，我学球才两个多月。”
“啥？你说你打球才两个多月？”
秦越习惯了大家的惊讶：“恩，我对动作的学习有些天赋，动作掌握的很快。”
郑双有点震惊，因为从来没见过两个月能把基本功练到这种地步的，在学球打球的那么多年，包括搞培训的这几年，遇到过打球很有天赋的，不过像秦越这么变态的还真没遇到过。
“秦越，你的天赋不是一般的好，除了对动作的学习，包括你的身体素质，目前你打算在羽毛球这个方面想如何发展呢？”郑双感兴趣的问。
秦越说道：“我没学多久，长期肯定是想往职业路线上走，现在是走一步看一步吧。”
郑双点着头：“你这个天赋太好了，如果再小个三四岁，那绝对是省队要抢的香饽饽。
“现在其实还是有机会的，如果你有意向，我可以给省队教练推荐，那边的关系我一直还不错，虽然退了几年，但是教练员都还是那批，平时经常联系到的。”
秦越很感动，一面之缘的郑双，因为和兰一福的关系，对他的朋友也如此的热心，不光甘心当陪练，还为自己的发展考虑。“谢谢啦双哥，现在我还是培训阶段，我先想提高自己的技术，等有些基础了再进入那个专业环境，免得现在差距太大，进去了也很容易被淘汰。”
郑双点点头，秦越的练习时间的确太短了，其实他的天赋和基本功完全都没有问题，现在只是战术的丰厚和心理层面的成熟很关键。
每个人都会在心理遇到很多问题，如何处理好，让不断增强的心理素质成为提高技术的助力，这也是一个高手和普通球员之间的巨大差距。
“恩，我相信你的潜力，也很期待你独有的天赋，好好干，有事情直接喊我就是了，你这个朋友，对脾气，我很喜欢。”郑双说道。
人总是一个很奇怪的动物，很喜欢听到好话，哪怕只是简单的一句——你不错。
赞美的语言是最好的催化剂，可以激发你所有的潜能。
相对于挂在驴子脖子上的大饼，人们对语言描述的饼更加的信任，因为那有赞美和充满诱惑的光环。
两天之后，郑双对秦越说道：“防守你已经做到很好了，现在就是提高网前的小球技术，通过网前的回合制造后场杀球机会。”
随着秦越的技术不断完善，晚上的和冯子威的比赛录像也越来越多的传给高马良，每天晚上的战术分析成了秦越和高马良的必修课。
“通过软件分析，冯子威的攻击有威胁区域在你半场的三分之二处前面，所以你的站位要在这个地方。”高马良视频上用笔画出秦越站位的地方，标注出距后场的长度。
“冯子威的打法是快攻型打法，擅长网前控制，一般会通过杀球上网和吊球制造网前球机会，然后再通过网前球机会制造快攻机会，所以网前球处理一定慎重，被动球一定要后场到位，然后迅速后场站位。”
“他的杀球力度不是很重，擅长打点，所以要多注意网前和反手区域，防守的时候多注意球的速度而不是力量，没有压迫的时候尽量的增加回球质量，提高回球的速度和线路。”
想了想，高马良又说道：“对了，冯子威的防守是个相对的短板，你的后场攻击一定要果断，有机会就不要犹豫，跳杀是第一选择，衔接要快，从他的防守上看，遇到强有力的攻击，三板之内的失球率很高。
“在相持球，关键球的处理上，他的心理素质有点小问题，容易急躁，经常会主动发起无理攻击，造成主动失误，所以，如果遇到相持不下的时候，切忌冲动，继续保持防守强度，让他自己犯错。”
……
秦越消化着高马良的分析，把晚上和冯子威的比赛录像又看了一遍。
经过针对性的训练和比赛，他现在完全跟的上冯子威的节奏了，也能够相持和反攻，但是随着比赛的进行，总是慢慢的又进入冯子威的节奏，秦越思考着原因。
练锋的微信亮了，“秦越，休息没有？”
“还没，在研究战术呢？”秦越好奇练锋这个时候的通话。
“奥，培训的怎么样？”
“进步很大，马上就队内的总结赛了，很关键，在研究和一个主要对手的战术。”秦越说道。
“恩，不错，我相信你的实力，你目前最需要的是自信。”练锋鼓励道：“有自信，才不会慌张，大赛前一定要做到这点，要去做一个赛场上的观察者，洞悉比赛的走势和状况，这样你才能做到应对自如。
其实你仔细观察比赛，我们大部分的失分不是对手攻击造成的，而是自己失误送的分，或者自己贸然进攻，导致球不到位，最后被压制的。
“自信，耐心，果断，冷静，这是我打比赛的八字真言，送给你哈。”
秦越点着头，好像领悟到点什么，自己总是落入冯子威的节奏，可不就是因为相持中产生的急躁造成的，面对局面的相持，不够冷静和自信，所以才会贸然发动攻势，而在真正的机会来临时反而出现犹豫，不够果断。
“我明白了，练总，谢谢你的指导，对了，这么晚有事情吗？”秦越询问着。
（本章完）