一路红颜

非凡的河流

首页 >> 一路红颜 >> 一路红颜最新章节(目录)
大家在看雪域兵王未婚夫死后我嫁给了他的分身霸婿崛起超级保安在都市重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣霸天龙帝林北林天策豪婿免费全文阅读萧晨女总裁的全能兵王最新更新贵女惊华
一路红颜 非凡的河流 - 一路红颜全文阅读 - 一路红颜txt下载 - 一路红颜最新章节 - 好看的都市言情小说

第125章 关键点

上一章目录下一章阅读记录

臧教官给一班的战士们做了“跨立”的动作示范,大家都认真地看着,心里在想着这个动作的要领和关键点。

云剑看出了门道,他问臧教官,“报告教官,这个动作的关键点是不是脚与双手同时做动作,这样才能保持一致。”

“对,说得很准,这就是关键点。好,下面听我口令。‘跨立’”战士们动作一次到位。臧教官来到战士们的身后,看手型,点点头。

“接下来,我们做第五项科目,‘蹲下起立’。动作要领是:听到‘蹲下’的口令后,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部做在右脚跟上,手指责任并拢放在双膝上,上体保持正直。听到‘起立’的口令后,全身协力迅速起立,成立正姿势。我示范一下。大家注意看。‘蹲下’,‘起立’。‘蹲下’,‘起立’。”

这个动作大家看到臧教官的示范就会了,而且做得很标准,一次通过。

第六项科目是“停之间转”,臧教官介绍了动作要领后,就做了示范,战士们轻松过关。新战士李路强报告说:“教官,这些动作的关键点就跟‘向右看——齐’一样的,就在最后一个字上转,就会整齐,对吧。”“聪明!”臧教官夸赞道。大家都记住了。

随后,臧教官下口令,战士们做“停止间转”,反复做了好几次,大家掌握了要领。

“下面我们学习第七项科目,‘行进与挺直’,就是‘齐步走’和‘立定’,动作要领是这样的。当听到‘齐步走’的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,两臂前后责任摆动,离身体约25厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。当听到‘立定’口令后,左脚再向前打半步着地,两腿挺直,迅速靠拢成立正姿势。”

臧教官又做了“齐步走”和“立定”的示范动作。然后发出口令,“向右——转,齐步——走。”大家边走边琢磨动作要领。“立——定,向后——转,齐步——走,立——定。”

站好后,云剑发声,“教官,我有个问题。这个动作谁都会,可是要想走好,走齐很难。我是这样想的,教官看看我理解的对不对。齐步——走,落在‘走’字上,关键是左脚迈出的步幅,75厘米,大家很难把握,这是个难点,第二个难点是前臂离身体25厘米,和后臂离裤线的30厘米,不好把握,如果能解决这些问题,齐步走就可以整齐过关了。关于‘立——定’的动作,我想关键是口令是定在哪个脚上,我想应该是‘立’字定在左脚上,‘定’字落在右脚上,这样,喊完‘立——定’后,正好在上一小步就立定了。”

“副班长说的非常好,说明他真的很用心去琢磨动作要领了。关于他提出的问题,我来解答,这也是关键点和难点。‘齐步走’口令发出后,左脚迈出约75厘米,就是大约一个半脚长。大家体会一下。关于摆臂,前臂离身体25厘米,也就是前臂自然弯曲后与身体间的距离,后臂离裤线30厘米,其实就是后臂自然伸直后手腕前侧距裤线的长度。明白了吗。‘立定’的动作副班长解释的完全正确。”大家听后特别佩服副班长的理解能力,也佩服臧教官解释的到位,讲的透彻,大家都明白了。

中午吃饭的时间快到了,臧教官让大家休息一会后。然后他喊战士们列队。“立正,向右看——齐,向前——看,稍息,立正,向右——转,齐步——走。”他喊着这些刚教的队列基础动作,战士们整齐地走向食堂。

臧教官跟云剑他们在一个餐桌上共进午餐。快离开的时候他把上午教的队列基础科目的动作要领的复印件交给了云剑。云剑看后如获至宝,他点头谢过臧教官。然后继续吃饭。

吃完午饭,云剑跟董振涛商量,“班长,我想利用中午休息时间领大家练习队列的动作。臧教官把动作要领复印给我们了。”董振涛表示同意。大家就在宿舍里偷着研究起动作要领来了,大家你一言,我一语,把动作要领熟记于心。然后开始练习,一个动作一个动作去推敲。又一起研究怎么样才能动作一致,步伐整齐。大家兴致高昂,不怕辛苦,练了整整两个小时。

最后,云剑对全班战士说:“这些动作很简单,但是就像臧教官说的那样,越简单,越容易出错。我的体会是,等首长审查时,我们大家要保持精神饱满,眼睛有神,注意力集中,挺胸收腹,表情严肃,认真对待,动作到位,整齐划一,就一定会得到好评,这是展示我们班整体形象的好机遇。大家有没有信心!”

“有!”云剑看了看董振涛,班长冲他微笑着。

下午两点,随着哨声的响起,云剑组织全班战士精神抖擞地站在宿舍门口。他喊到:“立正,向右看——齐,向前——看,稍息,立正,向右——转,齐步——走。”他现学现卖地喊到,同时察看着战士的规定动作,把全班带到了操场上。臧教练看到了,眼前一亮,没想到董振涛的一班转眼就立竿见影。

现在,这个班云剑领队,班长在第二的位置上。云剑站在队列前面,他们面向臧教官站好。云剑上前一步,给臧克勤敬个军礼,“报告教官,三排一班全体战士列队完毕,请教官训话。”

臧克勤很满意,他严肃地说:“入列!”“是!”云剑答应后,入列站好。

“看到你们一班战士的精神风貌,我很敬重,这才是军人的风貌,这才是军人的气质。人就应该有自信,有精气神,当兵打仗更需要这样气势,我给你们点赞。下面我们开始练习。”

这次练习,云剑就让臧教官在边上指导,他领着战士们训练。他们专门研究细节,专找最容易出弊端的地方,然后反复练习,比如说,“齐步走”左脚先伸出,左脚面绷直的程度,都在纠正之内。还有前臂摆25厘米,他们就原地做摆臂练习,最终达到一致为止。蹲下的动作,看臀部是否坐在右脚跟上等等。

臧教练看到云剑他们这样的精益求精,他深感欣慰,心想,比他要求的都严格,这个班不得了。

喜欢一路红颜请大家收藏:(m.315zwwxs.com)一路红颜315中文网更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推游戏练级现实无敌我们村的阴阳两界皇甫帝国·夫人不好当!神道丹尊官道中的黑马都市之魔王重生穿越者事务所亿界淘宝店斗战魔帝械医杀神者盛宠之嫡妻归来我的父亲是伏地魔湘西赶尸鬼事之造畜万千世界许愿系统豪门巨星之悍妻养成霉运阴阳眼英雄联盟之最强重生大时代1994震惊:我在新手村苟到系统崩了
经典收藏四合院从美好生活开始绝色总裁的贴身高手四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢重回1998当富翁红颜三千返穿团宠大佬你马甲掉了都市超级天帝被暴君强宠的金丝雀翅膀硬了重回1987:从养殖开始致富法庭索赔1400万,你疯了?重生:都市最强至尊娇妻得宠:盛少别乱来直播:开局教学生玩三国杀三分人七分鬼王牌狙击之霸宠狂妻辣手兵王都市之科技王三胎进行时变身:武道女帝
最近更新世界版本更新:战姬召唤师重生80:打猎喂饱小娇妻离婚后摊牌了,我修仙的!武术决斗之王这位女仙太离谱最强赘婿:我老婆马甲掉光了净身出户暴富,我的桃花炸了重生79:开局截胡五品叶地皮继承:请叫我天景之主!正做加减法,系统早到五十年我在女子监狱修仙,出狱便无敌老爸,你也重生了?世界变成游戏,我是唯一玩家青春往事莫欺中年穷,情报系统助我成为首富牛冲天重生之锚迟来的深情比草贱,那就毁灭吧死后重生,反派娇妻已灭世!四合院:截胡系统开局躺赢
一路红颜 非凡的河流 - 一路红颜txt下载 - 一路红颜最新章节 - 一路红颜全文阅读 - 好看的都市言情小说